Escalada Estoica: Encontrando Sabiduría en la Roca

Escalar va más allá de ser una simple actividad física. Al escalar nos exponemos a situaciones en las que tenemos que enfrentarnos a la dificultad, la incomodidad, el miedo, la frustración, la toma de decisiones, entre otras cosas. A través de estas pruebas y tribulaciones, se nos brinda la oportunidad de superar muchas de las luchas de la vida, lo que profundizará nuestra capacidad para desarrollar nuestra fuerza mental y la capacidad de mantener la serenidad.

Para tener serenidad en nuestras vidas necesitamos manejar eficientemente los desafíos y dificultades que enfrentamos y las emociones que generan. Muchas situaciones provocarán emociones negativas, debemos desarrollar la fuerza para manejarlas, observarlas objetivamente, tomar acción cuando sea necesario y evitar tomar decisiones basadas en impresiones erróneas. Todo ello aprendiendo continuamente y disfrutando de todo el proceso, dejando atrás toda tensión innecesaria.

Los estoicos llevan escribiendo sobre estos temas más de dos milenios. En este libro encontrarás la aplicación práctica de conceptos filosóficos que se nos presentan de forma clara y sencilla a través de la escalada. Sabiduría no solo para escalar mejor, sino también para vivir mejor.

Autor: Juan Marbarro
Editorial: Climbing Letters
Publicado: 06/04/2021
Páginas: 124
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.28lbs
Tamaño: 7.81h x 5.06w x 0.26d
ISBN13: 9788412396003
ISBN10: 8412396006
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Montañismo

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