Descripción
De la autora de Stop Walking on Eggshells llega un salvavidas para las parejas de personas con TLP o trastorno de personalidad narcisista. Con esta guía, aprenderás a establecer límites, a calmar discusiones y a hacer lo correcto para ti.
¿A menudo te sientes manipulado, controlado o engañado en tu relación? ¿Tu pareja exhibe una ira intensa, irracional o violenta? ¿Eres a menudo víctima de gaslighting o de culpas extremas? Si tu pareja tiene trastorno límite de la personalidad (TLP) o trastorno narcisista de la personalidad (TNP), es importante recordar que no es tu culpa. Atraído por el encanto inicial de tu pareja, es posible que al principio hayas ignorado o negado directamente las señales de advertencia; sin embargo, el flujo constante de críticas, culpas y gaslighting te ha hecho cuestionar tu propia realidad. Entonces, ¿cómo puedes empezar a establecer límites y hacer de la autopreservación una prioridad?
Randi Kreger, experta en TLP y TNP, proporciona recursos específicos para ayudarte a construir la confianza que necesitas para navegar tu relación de forma segura y eficaz. Repleta de información detallada y habilidades de eficacia probada, esta guía directa te ayudará a evaluar tu relación, descubrir lo que realmente quieres y necesitas, y obtener el coraje necesario para tomar decisiones saludables y actuar en consecuencia. Si decides quedarte con tu pareja, estarás equipado con herramientas para mejorar la relación; si decides irte y empezar una nueva vida, este libro iluminará tu camino hacia la libertad.
Por mucho que lo parezca, no estás atrapado en tu relación actual. Hay un camino a seguir, y no importa cómo decidas proceder, serás guiado sabia y seguramente hacia una relación satisfactoria, y la vida mejor y más pacífica que mereces.
Autor: Randi Kreger | Bill Eddy LCSW JD
Editorial: New Harbinger Publications
Publicado: 1 de septiembre de 2024
Páginas: 304
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 408 g
Tamaño: 15.24 x 1.7 x 22.86 cm
ISBN13: 978-1608824878
ISBN10: 160882487X
Categorías BISAC:
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del estado de ánimo
- Matrimonio