Descripción
Desde lo más profundo hasta la cima de la resistencia humana, "Suffer Well" narra un extraordinario viaje de transformación: desde la adicción a la metanfetamina hasta convertirse en siete veces finalista del Ironman y obtener un doctorado. Estas memorias crudas e inquebrantables demuestran que nuestros momentos más oscuros pueden convertirse en el catalizador de logros sin precedentes.
Pero esta no es solo otra historia de recuperación. "Suffer Well" profundiza en la ciencia de la adicción y la filosofía de la transformación, ofreciendo a los lectores tanto inspiración como orientación práctica. Basándose en la experiencia personal y la experiencia académica, el autor proporciona una hoja de ruta interna hacia el complejo mundo del tratamiento de adicciones y las filosofías de recuperación, ayudando a los lectores y a sus seres queridos a tomar decisiones informadas sobre su viaje de curación.
Ya sea que esté luchando contra la adicción, apoyando a alguien que lo está, o simplemente buscando comprender la notable capacidad del espíritu humano, "Suffer Well" demuestra que nuestros mayores desafíos pueden convertirse en nuestras mayores fortalezas. Esta poderosa narrativa muestra cómo abrazar la incomodidad, ya sea en la recuperación o corriendo un Ironman, puede conducir a un profundo crecimiento personal y una transformación duradera.
Parte memorias, parte guía de autoayuda, "Suffer Well" cierra la brecha entre la experiencia vivida y las soluciones basadas en la evidencia, ofreciendo esperanza y estrategias concretas para aquellos listos para cambiar sus vidas. Es una lectura esencial para cualquier persona interesada en la recuperación de adicciones, los deportes de resistencia, la transformación personal o las notables posibilidades que surgen cuando elegimos remodelar nuestra relación con el sufrimiento.
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Autor: Robert Archuleta
Editorial: Robert Archuleta
Publicado: 14/02/2025
Páginas: 158
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.65lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.43d
ISBN13: 9798348538231
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Motivación e inspiración
- Autoayuda | Crecimiento personal | Autoestima