Facility Verification
Please verify the inmate's facility before purchasing.
This Publication is Restricted at this Facility.
Descripción
Como veterana en el arte del circo con más de 50 años de experiencia en el entrenamiento, la actuación y la enseñanza de la contorsión mongola, este libro resultará importante para muchos entrenadores de contorsión y un manual práctico para estudiantes. En este libro, la autora ha compartido su amplia experiencia, proporcionando calentamientos detallados, ejercicios de estiramiento paso a paso y técnicas clave que se requieren para ejecutar movimientos complejos. El libro también brinda orientación para la prevención de lesiones y anima a todos con ejercicios sencillos para recordarnos, a todas las edades, practicar la contorsión para mantener un nivel saludable de flexibilidad. El libro no solo presenta investigación científica y discusión sobre la movilidad corporal pertinente a los contorsionistas, sino que también es un excelente relato histórico del circo nacional mongol y aspectos fascinantes del éxito que llevaron la contorsión a donde está hoy.
Autor: Erdenechimeg-Angelique J
Editorial: Nepko Publishing
Publicado: 11/02/2021
Páginas: 152
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.92lbs
Tamaño: 10.00h x 8.00w x 0.41d
ISBN13: 9781662911286
ISBN10: 1662911289
Categorías BISAC:
- Artes escénicas | Circo