"Una guía lúcida sobre la psicología energética que demuestra técnicas y procedimientos que pueden producir cambios notablemente rápidos en cómo las personas se sienten y se mueven por el mundo".
--Bessel van der Kolk, MD, autor número 1 en la lista de los más vendidos de no ficción del New York Times de The Body Keeps the Score
¿Y si la respuesta a lo que te frena estuviera al alcance de tus dedos? Esa es exactamente la solución que presenta
Tapping.
Todos enfrentamos una variedad de problemas en áreas comunes de la vida, desde la preocupación, la depresión y el trauma hasta los hábitos autodestructivos, las adicciones y las relaciones. Afortunadamente,
Tapping es una obra nueva, accesible y autorizada que ofrece una respuesta vibrante a las pruebas psicológicas y espirituales presentadas por un mundo en angustia sin precedentes.
El renombrado psicólogo clínico Dr. David Feinstein, junto con la experta más solicitada del mundo en medicina energética, Donna Eden, prometen: "Ya sea que el problema emocional en cuestión sea causado por el estrés o la ansiedad, dolencias físicas, el envejecimiento, las presiones de la paternidad, el trabajo o mantenerse centrado y conectado a tierra en este mundo, ofrecemos un marco y un conjunto de herramientas para ayudarte a dar lo mejor de ti".
Tocar los puntos de energía en la piel mientras se tienen en mente los problemas y las metas cambia el cerebro de maneras que ayudan a superar esos desafíos y apoyar esas aspiraciones. Esta práctica estimulante pone una herramienta asombrosamente efectiva en tus manos, literalmente.
Surgida de tradiciones curativas ancestrales, el procedimiento le indica a tu sistema nervioso que reduzca el miedo, la ira, el estrés y el dolor, mientras activa las regiones cerebrales involucradas en la resolución de problemas y la gestión de las emociones, para ayudarte a encontrar el equilibrio interior y tomar el control de los modelos internos que rigen tu vida.
Como declara la historiadora cultural Dra. Jean Houston en su prólogo, este "es un impresionante llamado a la acción en un momento de desesperada necesidad personal y colectiva". Creado tanto para lectores cotidianos como profesionales, aquí tienes un recurso sin precedentes para el autocuidado y el crecimiento personal. A través de su extensa investigación y refinamientos probados en el campo de este método, Eden y Feinstein combinan la eficacia científicamente validada del tapping con las mejores prácticas de la psicoterapia, ayudándote a avanzar hacia una vida más sana y feliz.
Autor: Donna Eden,
PhdEditorial: St. Martin's Essentials / Sounds True
Publicado: 28/05/2024
Páginas: 432
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.25 libras
Tamaño: 8.50 alto x 6.80 ancho x 1.20 profundidad
ISBN13: 9781683649960
ISBN10: 1683649966
Categorías BISAC:-
Autoayuda |
Crecimiento Personal | General-
Salud y Fitness |
Terapias Alternativas-
Cuerpo, Mente y Espíritu |
Sanación | GeneralSobre el autor
David Feinstein, PhD, psicólogo clínico, ha sido miembro de la facultad de la Facultad de Medicina de la Universidad Johns Hopkins y ha recibido nueve premios nacionales por sus libros sobre la conciencia y la curación.
Donna Eden es una de las portavoces más solicitadas, autorizadas y alegres del mundo en el campo de la medicina energética. Sus habilidades como sanadora son legendarias. Ha llegado a millones de personas en todo el mundo, ayudándolas a comprender el cuerpo como un sistema de energía.
