Descripción
Los niños de hoy crecen en un mundo acelerado donde la sobrecarga de información y oportunidades puede ser abrumadora. Enseñar a los niños a manejar la ansiedad ofrece a padres y maestros estrategias sencillas que pueden marcar una gran diferencia en la capacidad de afrontamiento de un niño.
Basándose en muchos años de experiencia clínica como Terapeuta Ocupacional, Deb Hopper ha estado utilizando su Modelo Just Right Kids(R) para enseñar a los niños a comunicar y manejar su estrés y ansiedad mediante:
- La identificación de su "velocidad corporal",
- La comprensión de sus factores desencadenantes de estrés, y
- La implementación de estrategias sencillas para reducir la ansiedad y el estrés.
Deb presenta una mirada exhaustiva a la ansiedad desde una perspectiva refrescante. Esto incluye
- comprender qué ocurre en el cerebro cuando los niños están ansiosos,
- el papel de la memoria,
- cómo identificar el estrés y la ansiedad en los niños a través de sus indicios,
- el impacto de la salud intestinal en la ansiedad
- una nueva perspectiva del alcance de la ansiedad en los niños, incluyendo los conceptos de
- ansiedad ocupacional
- sobrecarga sensorial y
- tiempo de pantalla como factores contribuyentes.
Deb explica estrategias prácticas sobre cómo apoyar a los niños con los 5 tipos de "ansiedad ocupacional", o ansiedad en la ocupación de un niño, incluyendo
- Ansiedad de aprendizaje
- Ansiedad inducida por los sentidos
- Ansiedad social
- Ansiedad emocional, y
- Ansiedad de transición.
La sección final describe enfoques tanto basados en el cuerpo/físicos (de abajo hacia arriba) como cognitivos/de pensamiento (de arriba hacia abajo) para ayudar a los niños a reducir la ansiedad y prosperar día a día.
Tanto padres como profesionales se sentirán renovados y empoderados para ayudar a sus hijos/a los niños con los que trabajan.
Reseñas
"Este es, sencillamente, el mejor, más completo y práctico libro que he leído para enseñar a los niños -y a muchos adultos- a manejar la ansiedad. Está escrito de forma fácil de leer, con muchos gráficos fabulosos. Este brillante libro debe estar en todos los hogares, todas las escuelas y todas las bibliotecas".
Maggie Dent, autora y educadora sobre paternidad
"Deb Hopper aporta maravillosas estrategias prácticas, basándose en sus muchos años de experiencia clínica como terapeuta ocupacional, para ayudar a los niños ansiosos. El Modelo Just Right Kids(R) contextualiza dónde funcionan mejor los niños. Una gran lectura para todos los padres que buscan ayuda práctica para su hijo ansioso".
Dr. Andrew Pennington Médico General Integrativo BSc(hons); BMed; DRANZCOG Adv; FRACGP; FARGP
"Si eres profesor, consejero infantil o padre, entonces esta es una lectura obligada. Deb identifica de forma muy útil y clara muchas causas de estrés y ansiedad para los niños. Pero más que eso, describe cuidadosamente diferentes técnicas y estrategias para ayudar a los niños a llevar vidas más reguladas".
Peter F, consejero, padre y padre de acogida.
"A través de este maravilloso libro pude reconocer que a menudo, como padres, intentamos rescatar a nuestros hijos de su estrés y ansiedad, cuando en realidad deberíamos aprovechar la oportunidad para crear momentos de enseñanza sobre cómo autorregularse".
Peta C, madre, trabajadora con discapacidades y salud mental.
Autor: Deb Hopper
Editorial: Life Skills 4 Kids
Publicado: 20/02/2019
Páginas: 138
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.45lbs
Tamaño: 9.21h x 6.14w x 0.30d
ISBN13: 9780994448347
ISBN10: 0994448341
Categorías BISAC:
- Psicología | Desarrollo | Adolescente
- Psicología | Desarrollo | Infantil
- Familia y Relaciones | Paternidad | General
Este título no es retornable