Enseñar yoga más allá de las asanas, volumen 2: 54 nuevos temas, plantillas e ideas para integrar la inspiración en tu clase

Volumen 2 de la guía de mayor venta para profesores de yoga: diseña clases frescas, seguras y dinámicas que a tus alumnos les encantarán.

54 temas nuevos inspirados: un año completo de plantillas para atraer, retener y conectar con tus alumnos.

Este volumen complementario, con material totalmente nuevo, ofrece 54 ideas y plantillas listas para usar para elevar tus clases, refinar tu voz y enseñar temas inspirados con alegría y confianza.

Cada capítulo —como Eleva tu Alegría, Menos es Más y ¡Rebélate, Yogui!— presenta una serie de temas actualizados. Las autoras Sage Rountree y Alexandra DeSiato ofrecen mejoras prácticas al primer volumen superventas de Teaching Yoga Beyond the Poses, con nuevas indicaciones, notas ampliadas y sugerencias reflexivas para ayudarte a conectar con los estudiantes y centrar sus experiencias en clase. Cada plantilla ofrece una guía útil sobre:

• Explicar tu tema y conectarlo con experiencias personales y universales.
  
• Cánticos, citas, mantras, poemas o canciones.
  
• Prácticas específicas que funcionan con tu tema.
  
• Destilar tu tema en una frase corta o intención para tu clase.
  
• Ideas para llevar a casa y notas útiles.
  

Cualquiera de los 54 temas de clase se puede usar tal cual o moldearse para encarnar tu propio estilo de enseñanza personal y voz auténtica. Cada uno incluye opciones perspicaces para abrir tu clase, sugerencias sobre qué decir durante los movimientos y las pausas, e ideas útiles para terminar con fuerza. Basado en el conocimiento de que la filosofía del yoga es aplicable a nuestra vida diaria, y su sabiduría es para todos nosotros, este libro ofrece formas adaptables y fáciles de usar para transformar tus clases, empoderar a tus alumnos y construir conexiones más ricas y significativas enseñando más allá de las posturas y hacia el mundo.

Autor: Sage Rountree, Alexandra Desiato
Editorial: North Atlantic Books
Publicado: 18/03/2025
Páginas: 208
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.95 lbs
Tamaño: 9.90h x 6.90w x 0.60d
ISBN13: 9798889841951
Categorías BISAC:
- Salud y Fitness | Yoga
- Cuerpo, Mente y Espíritu | Atención Plena y Meditación
- Autoayuda | Motivación e Inspiración

Sobre el Autor
SAGE ROUNTREE posee un doctorado en literatura inglesa y el nivel más alto de registro en Yoga Alliance (E-RYT500, YACEP). Es copropietaria de Carolina Yoga Company y dirige sus capacitaciones para profesores de 200 y 300/500 horas. Sage ha impartido la misma clase los lunes por la noche allí durante más de veinte años. También ofrece un sólido estudio virtual en sagerountree.com, que incluye clases, capacitaciones para profesores y retiros. El trabajo de Sage brinda a los profesores de yoga todo lo que necesitan para sentirse seguros, relajados y útiles frente al aula. Sus libros más recientes son The Art of Yoga Sequencing (2024) y The Professional Yoga Teacher's Handbook (2020). Vive en Carolina del Norte con su esposo, Wes.

ALEXANDRA DESIATO es una profesora de yoga registrada experimentada del nivel más alto (E-RYT 500). También está certificada en Pilates y tiene una maestría en literatura inglesa. Alexandra enseña y dirige la capacitación de profesores de yoga de 200 horas en Carolina Yoga Company. Encuentre videos, publicaciones de blog y más en alexandradesiato.com. Alexandra se ha asociado con Sage en otros dos libros: Lifelong Yoga (2017), sobre el envejecimiento saludable y el yoga, y Teaching Yoga Beyond the Poses (2019), sobre temas e inspiración de yoga. DeSiato es cocreadora de un colectivo de enseñanza de yoga prenatal y posparto, Whole Mama Yoga (wholmemayoga.com), y coescribió la guía de yoga para la maternidad Whole Mama Yoga (2023).

LASHA MUTUAL (http: //lashamutual.com) es una artista cuyo profundo compromiso con la teoría y la práctica budista ha impregnado su expresión artística, dando lugar a un cuerpo de trabajo que combina la acción de pintar con un sentido meditativo de contemplación y enfoque. La intención de Lasha es cultivar una mente generosa, pacífica y clara que se manifieste en su obra de arte y que pueda ser compartida con otros. Vive con su esposo, hijo y una gran cantidad de mascotas en una pequeña cabaña de ladrillo amarillo en Stratford, Ontario, Canadá.