El plan de batidos saludables de 21 días: Batidos vigorizantes y apoyo diario para el bienestar y la pérdida de peso

Transforma tu salud con un batido diario sencillo y delicioso
Todos tenemos buenas intenciones cuando se trata de comer de forma inteligente, pero adoptar mejores hábitos puede ser un desafío. Incorporar un batido rico en nutrientes a tu rutina diaria ofrece beneficios increíbles, y el Plan de Batidos Saludables de 21 Días te dará todo lo que necesitas para hacer de los batidos una parte deliciosa de tu estilo de vida saludable.
El Plan de Batidos Saludables de 21 Días ofrece:

• Un plan de 21 días fácil de seguir para que te aficiones a los batidos
• Una desintoxicación de 3 días para cuando necesites un impulso extra de batidos
• Guías de resolución de problemas para los errores comunes con los batidos
• Citas y propósitos inspiradores diarios para motivarte
• 30 deliciosas recetas de ensaladas para complementar tu batido diario
  Sigue el plan de batidos y convierte tus mejores intenciones de alimentación saludable en realidad.
  
  Autor: Jennifer Koslo
  Editorial: Sonoma Press
  Publicado: 01/04/2015
  Páginas: 250
  Tipo de encuadernación: Tapa blanda
  Peso: 0.98 libras
  Tamaño: 9.25h x 7.52w x 0.49d
  ISBN13: 9781623155292
  ISBN10: 1623155290
  Categorías BISAC:
  - Cocina | Salud y Curación | General
  - Cocina | Bebidas | Sin alcohol
  
  

  Sobre la autora
  Nuestra autora es Jennifer Koslo, una RD, dietista registrada. La nutrición, el fitness, la salud y el bienestar han sido sus pasiones de toda la vida. Es especialista certificada en dietética deportiva (CSSD) y entrenadora personal certificada por el American Council on Exercise. Colabora regularmente con WatchFit.com y eDietitians.com. Además, enseña nutrición y nutrición deportiva en línea como profesora adjunta en el Maricopa Community College District y en el Le Cordon Bleu College of Culinary Arts.