La maratón de 9 millas: Una nueva raza de corredores de maratón

En la sociedad RUNNING, la mayoría de la gente te dirá que lo que hacen los corredores de 9 MILLAS es IMPOSIBLE. Correr maratones sólidos sin esas interminables y lentas carreras de entrenamiento de más de 18 millas. Sin embargo, sucede TODOS LOS DÍAS: los corredores de 9 Millas son los REBELDES. Los 'Locos'. Los que no encajan. No les gustan las reglas de carrera tradicionales. Los corredores de 9 Millas CAMBIAN las cosas. IMPULSAN las cosas hacia ADELANTE. No puedes ignorarlos. Los corredores de 9 MILLAS quieren TENERLO TODO. Vivir una VIDA ocupada con el trabajo, la FAMILIA y los amigos, Y disfrutar de la EMOCIÓN de correr maratones en LOS GRANDES EVENTOS. Sentirse GENIAL. PODEROSO. Terminar FUERTE. EN FORMA. Quizás incluso MÁS RÁPIDO de lo que CREYERON POSIBLE. La autora y fundadora de 9MILER4LIFE, Marlies Kort, finalista de maratón en 2h47 y Campeona del Mundo de Ironman 70.3 F40-44, no quiere CAMBIAR la forma en que entrenas hoy. Con El Sistema de Entrenamiento de Maratón de 9 Millas, Marlies Kort quiere reemplazarlo con algo TOTALMENTE NUEVO; entrenar, correr y 'vivir' a la manera de los corredores de 9 Millas.

Autor: Bastiaan F. Zwaan, Marlies N. Kort
Editorial: Free and Focused Bv
Publicado: 25/04/2018
Páginas: 254
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.72lbs
Tamaño: 8.50h x 5.50w x 0.58d
ISBN13: 9789990450934
ISBN10: 9990450935
Categorías BISAC:
- Deportes y Recreación | Correr y Trotar

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