El nuevo libro de cocina de alimentación saludable de la Sociedad Americana contra el Cáncer

Ganador: Premios al Mejor Libro de 2016, Libros de Cocina: General; Premio Mundial de Libros de Cocina Gourmand, Salud y Nutrición - Institutos, Medalla de Oro IPPY 2017 Libros de Cocina, Nutricional/Vegetariano, Premio IBPA Benjamin Franklin 2017, Medalla de Oro, Salud y Bienestar, Premios Internacionales del Libro 2017, Salud: Dieta y Ejercicio, Premios NIEA Indie Excellence 2017, Salud Finalista Premios NIEA Indie Excellence 2017, Libros de Cocina ------ Empieza a cocinar y come para mejorar tu salud con la última edición de este popular libro de cocina. Incluye más de 100 platos sencillos y deliciosos que convertirán la comida saludable en una celebración de la buena comida. Incluye sustituciones saludables, consejos sencillos en la cocina, ideas para comprar de forma inteligente y notas sobre cómo juzgar el tamaño de las porciones. Hay material nuevo sobre cómo comprar de forma saludable, cómo organizar tu despensa para comidas saludables y pautas para la actividad física. Con la última investigación, revisiones de recetas y recomendaciones actualizadas para una alimentación saludable, este libro de cocina hace que comer bien sea divertido y fácil.

Autor: Jeanne Besser
Editorial: American Cancer Society
Publicado: 01/11/2016
Páginas: 232
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.25lbs
Tamaño: 9.90h x 8.00w x 0.50d
ISBN13: 9781604432374
ISBN10: 1604432373
Categorías BISAC:
- Cocina | Salud y Curación | Cáncer

Sobre el autor
Jeanne Besser es una ex columnista de gastronomía para el Atlanta Journal-Constitution y autora de numerosos libros de cocina, incluyendo The Great American Eat-Right Cookbook y What to Eat During Cancer Treatment de la American Cancer Society. Entre sus otros libros de cocina se encuentran The 5:30 Challenge: 5 Ingredients, 30 Minutes, Dinner on the Table; The First Book of Baking; y Working Mom's Fast & Easy Family Cookbook. Es coautora de Tell Me the Truth, Doctor: Easy-to-Understand Answers to Your Most Confusing and Critical Health Questions. Vive en Montclair, Nueva Jersey.