Descripción
¿Buscas un libro de cocina que no solo satisfaga tu paladar sino que también promueva un estilo de vida saludable?
No busques más allá de "El libro de cocina antiinflamatorio" de Eri Young.
Este libro de cocina está repleto de recetas deliciosas y nutritivas diseñadas para ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo.
En su interior, encontrarás una amplia variedad de recetas para todos los gustos, desde los favoritos del desayuno como batidos y gachas, hasta aperitivos salados y contundentes platos de carne.
Los amantes del marisco también encontrarán muchas opciones, con recetas que incluyen pescado fresco y marisco.
Y para aquellos que buscan incorporar más verduras en su dieta, hay muchas recetas deliciosas y coloridas centradas en las verduras para elegir.
¡Pero eso no es todo!
"El libro de cocina antiinflamatorio" también incluye una selección de deliciosos postres, así como recetas de infusiones de hierbas y platos con hierbas beneficiosas.
En su interior encontrarás:
- Pudín de chía
- Tostadas de batata
- Ensalada de desayuno de col rizada baby con quinoa y fresas
- Frittata de perejil
- Boles de pollo, aguacate y quinoa con aderezo de hierbas
- Chili Blanca de pollo y frijoles blancos
- Pollo asado con vinagreta balsámica
- Salmón ennegrecido
- Camarones al ajillo y espárragos con fideos de calabacín
- Salmón al horno superalimento
- Salmón asado, garbanzos ahumados y verduras
- Pollo con mantequilla sin lácteos en olla de cocción lenta
- Ensalada mediterránea de berenjena a la parrilla
- Borscht de remolacha roja
- Tacos veganos
- Té de menta
- Té de manzanilla
- Té de cúrcuma
- Condimento italiano
- Mezcla de condimentos multiusos sin sal
- Y más...
Así que, ya sea que busques reducir la inflamación, reforzar tu sistema inmunológico o simplemente disfrutar de comida deliciosa y saludable, este libro de cocina tiene todo lo que necesitas.
¡Pide tu copia hoy y comienza a cocinar tu camino hacia una vida más saludable!
Author: Keri Young
Publisher: Keri Young
Published: 03/28/2023
Pages: 146
Binding Type: Paperback
Weight: 0.45lbs
Size: 9.00h x 6.00w x 0.31d
ISBN13: 9781803620671
ISBN10: 1803620676
BISAC Categories:
- Cocina | Salud y Bienestar | Alergias
- Cocina | Salud y Bienestar | Corazón
- Cocina | Salud y Bienestar | Control de Peso