Disponible por primera vez en rústica, la guía superventas de la felicidad del Dalai Lama, con millones de ejemplares vendidos. Casi siempre que lo ves, está riendo o, al menos, sonriendo. Y hace que todos los que están a su alrededor sientan ganas de sonreír. Es el Dalai Lama, el líder espiritual y temporal del Tíbet, ganador del Premio Nobel y un orador y estadista muy solicitado. ¿Por qué es tan popular? Incluso después de pasar solo unos minutos en su presencia, no puedes evitar sentirte más feliz.
Si le preguntas si es feliz, a pesar de haber sufrido la pérdida de su país, el Dalai Lama te dará un sí incondicional. Es más, te dirá que la felicidad es el propósito de la vida, y que el propio movimiento de nuestra vida es hacia la felicidad. Cómo llegar allí siempre ha sido la pregunta. Ha intentado responderla antes, pero nunca ha tenido la ayuda de un psiquiatra para transmitir el mensaje en un contexto que podamos entender fácilmente.
El arte de la felicidad es el libro que inició el género de los libros sobre la felicidad, y sigue siendo la piedra angular del campo de la psicología positiva.
A través de conversaciones, historias y meditaciones, el Dalai Lama nos muestra cómo vencer la ansiedad, la inseguridad, la ira y el desánimo del día a día. Junto con el Dr. Howard Cutler, explora muchas facetas de la vida cotidiana, incluidas las relaciones, la pérdida y la búsqueda de la riqueza, para ilustrar cómo superar los obstáculos de la vida con una fuente profunda y duradera de paz interior. Basado en 2.500 años de meditaciones budistas mezcladas con una buena dosis de sentido común, El arte de la felicidad es un libro que cruza las fronteras de las tradiciones para ayudar a los lectores con dificultades comunes a todos los seres humanos. Después de diez años de publicación, este libro ha tocado innumerables vidas y ha elevado el espíritu en todo el mundo.
Autor: Dalai LamaEditorial: Riverhead Books
Publicado: 21/07/2020
Páginas: 336
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.72 libras
Tamaño: 8.10 alto x 5.50 ancho x 1.00 profundidad
ISBN13: 9781573227544
ISBN10: 1573227544
Categorías BISAC:-
Cuerpo, mente y espíritu |
Inspiración y crecimiento personal-
Religión |
Espiritualidad-
Autoayuda |
EspiritualSobre el autor
Tenzin Gyatso, Su Santidad el Decimocuarto Dalai Lama, es el líder espiritual y temporal del pueblo tibetano. Sus incansables esfuerzos en favor de los derechos humanos y la paz mundial le han valido el reconocimiento internacional. Es galardonado con el Premio Wallenberg (otorgado por la Fundación de Derechos Humanos del Congreso de los EE. UU.), el Premio Albert Schweitzer, la Medalla de Oro del Congreso de los EE. UU. y el Premio Nobel de la Paz.
Howard C. Cutler, M.D., es psiquiatra, autor de bestsellers y orador. Experto líder en la ciencia de la felicidad humana, el Dr. Cutler es coautor, junto con Su Santidad el Dalai Lama, de la aclamada serie de libros El arte de la felicidad, bestsellers internacionales que han sido traducidos a cincuenta idiomas. El Dr. Cutler vive en Phoenix.
