The Beck Diet Weight Loss Workbook: The 6-Week Plan to Train Your Brain to Think Like a Thin Person by Beck, Judith S.
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The Beck Diet Weight Loss Workbook: The 6-Week Plan to Train Your Brain to Think Like a Thin Person by Beck, Judith S.

El cuaderno de trabajo para adelgazar de Beck: el plan de 6 semanas para entrenar tu cerebro para pensar como una persona delgada

Oxmoor House
Precio:
$17.99

Descripción

Beck, una autoridad reconocida mundialmente en el campo de la terapia cognitiva, presenta su primer libro sobre pérdida de peso. En él, ha creado un plan único de seis semanas que revoluciona el enfoque de las personas para adelgazar, cambiando tanto el comportamiento como el pensamiento.

Autor: Judith S. Beck
Editorial: Oxmoor House
Publicado: 01/09/2007
Páginas: 256
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.10 libras
Tamaño: 9.20h x 7.90w x 0.70d
ISBN13: 9780848731915
ISBN10: 0848731913
Categorías BISAC:
- Salud y estado físico | Dieta y nutrición | Pérdida de peso