El mejor tenis de tu vida: 50 estrategias mentales para un rendimiento sin miedo

Juega con Libertad... Y Gana Más

El Mejor Tenis de Tu Vida es una guía inspiradora y práctica que ayudará a jugadores de todos los niveles a dominar finalmente el juego mental. El autor Jeff Greenwald, basándose en su trayectoria única como jugador de talla mundial, consultor de psicología deportiva, psicoterapeuta y ex entrenador, proporciona 50 herramientas específicas que puedes aplicar inmediatamente en cualquier situación de partido.

Esta guía completa te mostrará cómo:

- Aceptar los nervios y jugar aún mejor bajo presión
- Mantener la confianza para ganar de forma más consistente
- Desarrollar una concentración precisa
- Alcanzar un nivel ideal de intensidad
- Jugar con un renovado sentido de pasión y libertad

¿Por qué esperar más para jugar el mejor tenis de tu vida? Obtén la ventaja mental con este recurso invaluable y observa cómo tu juego se eleva.

Autor: Jeff Greenwald
Editorial: Betterway Books
Publicado: 27/11/2007
Páginas: 160
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.40 libras
Tamaño: 7.00 alto x 5.20 ancho x 0.50 profundidad
ISBN13: 9781558708440
ISBN10: 1558708448
Categorías BISAC:
- Deportes y Recreación | Deportes de Raqueta | Tenis

Sobre el Autor
Jeff Greenwald, M.A., MFT es un ex tenista profesional, psicoterapeuta especializado en psicología deportiva y editor asociado de TennisOne.com. Ha escrito artículos para numerosas publicaciones de tenis, incluyendo Tennis Magazine e Inside Tennis, y es autor de Fearless Tennis: The 5 Mental Keys to Unlocking Your Potential, un programa de audio en doble CD. Es un orador frecuente en clubes de tenis.
www.mentaledge.net