Descripción
Explora emociones complejas y mejora la autoconciencia con estas 100 actividades creativas listas para usar.
Los intrincados y atractivos diseños están ilustrados en el popular estilo zentangle y son adecuados para adultos y jóvenes, tanto en trabajo individual como grupal. Las hojas de trabajo utilizan la terapia cognitivo-conductual (TCC) y el arte como terapia para abordar resultados como la mejora de la autoestima, el bienestar emocional, el manejo de la ira, el afrontamiento del cambio y la pérdida, la resolución de problemas y la planificación futura. Las páginas para colorear están diseñadas para un manejo relajante del estrés y presentan un alfabeto ilustrado completo y una serie de llamativos diseños de mandalas.Autor: Jennifer Guest
Editorial: Jessica Kingsley Publishers
Publicado: 21/09/2015
Páginas: 136
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.00lbs
Tamaño: 10.90h x 8.30w x 0.50d
ISBN13: 9781849056656
ISBN10: 184905665X
Categorías BISAC:
- Psicología | Psicoterapia | Asesoramiento
- Educación | Asesoramiento | General
Sobre el Autor
Jennifer Guest ha trabajado en la práctica terapéutica clínica como consejera durante 14 años, trabajando con adultos, parejas y jóvenes en una variedad de centros de asesoramiento y escuelas en el norte de Inglaterra. Jennifer es miembro acreditado de la Asociación Británica de Consejeros y Psicoterapeutas y tiene una licenciatura con honores en Arte y Diseño. Actualmente trabaja para Relate, una organización benéfica que ofrece servicios de asesoramiento, y tiene su propia práctica privada en Yorkshire.