El libro de cocina completo de dieta baja en FODMAP para principiantes: recetas bajas en FODMAP fáciles y saludables para calmar el intestino y aliviar los síntomas del síndrome del intestino irritable y otros problemas dige

¿Te preguntas constantemente "¿Qué puedo comer?" Es hora de dejar de preocuparse.

Si sufres el dolor y el estrés de los problemas digestivos y solo intentas controlar tu ingesta de FODMAP, esta colección de recetas bajas en FODMAP es para ti.

Como todos sabemos, seguir una dieta baja en FODMAP es importante para la mayoría de nosotros, pero especialmente para quienes tienen problemas digestivos.

Este libro "El libro de cocina completo de la dieta baja en FODMAP para principiantes" está lleno de recetas bajas en FODMAP increíblemente fáciles que harán que tu vida diaria sea más sencilla. En este libro de cocina, aprenderás:

• La ciencia detrás de la dieta baja en FODMAP
• ¿Qué son los FODMAPs?
• ¿Qué alimentos debemos evitar en una dieta baja en FODMAP?
• ¿Qué es la dieta baja en FODMAP?
• ¿Qué alimentos debemos comer en una dieta baja en FODMAP?
• Consejos importantes para facilitar la dieta baja en FODMAP
• Más de 80 recetas bajas en FODMAP fáciles y deliciosas
• 5 planes de comidas diferentes para diferentes dietistas
• Y mucho más

Tomar excelentes decisiones culinarias nunca ha sido tan fácil. ¡Adquiere una copia de este libro de cocina bajo en FODMAP con muchísimas recetas seleccionadas para personas inteligentes y ocupadas!

Autor: Melinda Jason
Editorial: Independently Published
Publicado: 01/08/2019
Páginas: 124
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.58 libras
Tamaño: 10.00 alto x 8.00 ancho x 0.26 profundidad
ISBN13: 9781086722161
ISBN10: 1086722167
Categorías BISAC:
- Cocina | Vegetariana

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