Descripción
¿Quieres un estilo de vida saludable, pero aun así quieres disfrutar de comida deliciosa?
¿Deseas hábitos saludables y sin esfuerzo?
¿Quieres sentirte bien mientras disfrutas de comida sabrosa?
Sé que anhelas un proceso simple y sin complicaciones para la pérdida de peso y una transformación corporal a largo plazo que funcione.
Estas recetas son para todos y son sencillas. Muy perfectas para personas con poco tiempo libre o casi sin experiencia en la cocina. La dieta mediterránea permite un enfoque y una adaptación fáciles a tus necesidades específicas.
En este gran libro de cocina mediterránea, encontrarás
Aperitivos energéticos para saciar el hambre rápidamente
Recetas ligeras y frescas para la cena
Recetas fáciles de preparar para el desayuno y el almuerzo para un excelente comienzo del día.
Platos sin carne para nutrientes esenciales
Se te garantiza una guía esencial hacia tu viaje de pérdida de peso permanente y un estilo de vida más saludable con poco esfuerzo en todo momento.
Autor: Camila White
Editorial: Davidson Publishing
Publicado: 08/04/2022
Páginas: 264
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.41 libras
Tamaño: 11.69h x 8.27w x 0.55d
ISBN13: 9781955122245
ISBN10: 1955122245
Categorías BISAC:
- Cocina | Salud y Curación | Control de Peso
- Cocina | Regional y Étnica | Mediterránea
- Cocina | Métodos | Rápido y Fácil