El libro de cocina completo de la dieta mediterránea: la mejor colección de más de 75 recetas mediterráneas fáciles

El Libro de Cocina Completo de la Dieta Mediterránea

¿Ha pensado en una rutina alimenticia mediterránea?

La dieta mediterránea ha sido aclamada durante mucho tiempo como una de las mejores del mundo por su enfoque en frutas y verduras, nueces y semillas, pescado y con simplemente una expansión periódica de carne roja. Esta dieta ha significado que las personas de la región disfruten de una mejor salud durante más tiempo, sin sacrificar nada del sabor que todos apreciamos.

Con más de 75 recetas deslumbrantes para elegir, todas fáciles de hacer y asequibles, El Libro de Cocina Completo de la Dieta Mediterránea promete ayudarle a perder peso y a estar mejor, pero también a disfrutar de la comida que está comiendo y del proceso de prepararla.

Adecuado para cualquier persona a la que le guste la buena comida pero que haya tenido dificultades para encontrar el tipo correcto de planes para hacer realidad su viaje de pérdida de peso, ¡este es un libro que cumple exactamente lo que promete!

En este libro, descubrirá:

• Información fundamental que debe saber sobre la dieta mediterránea y cómo funciona.
• Una guía de supervivencia para ayudarle a conocer todos los nutrientes sólidos que necesita para controlar la dieta mediterránea con facilidad.
• Métodos sencillos para cambiar su dieta y estilo de vida.

Detalles del libro de tapa blanda:

• TAMAÑO: 6x9 pulgadas
• PAPEL: Páginas para colorear en blanco y negro
• CARACTERÍSTICAS: Diseños de personajes con mucho espacio en blanco
• CUBIERTA: Tapa blanda (mate)

Autor: Arshi Book House
Editorial: Independently Published
Publicado: 25/08/2021
Páginas: 178
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0,54 libras
Tamaño: 9,00 alto x 6,00 ancho x 0,38 profundidad
ISBN13: 9798464401518
ISBN10: 8464401515
Categorías BISAC:
- Cocina | Regional y étnica | Mediterránea

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