Descripción
En pocas palabras, su nuevo camino hacia la cocina se centrará en verduras, frutas, frutos secos y semillas, especias, cereales, legumbres y aceites prensados en frío. La lista de posibilidades es vasta. Deje que "The Complete Plant-Based Cookbook" le ayude a preparar recetas distintivas y tentadoras, permitiéndole vivir una vida más sana y colorida.
En el interior, encontrará recetas deliciosas, desde patatas y espárragos asados con cúrcuma o un bol de fideos de calabacín tailandés hasta una fresca ensalada de nueces y peras con aderezo casero de limón y semillas de amapola.
Y no se olvide de los postres. Algunos de los favoritos del público incluyen galletas de jengibre con glaseado de anacardos y vainilla, y un helado de piña fácil de dos ingredientes. También descubrirá una serie de batidos sencillos pero satisfactorios para un desayuno rápido o una merienda, incluyendo un batido de aguacate, col rizada y frambuesa, y un batido de lavanda y arándanos para aliviar el estrés.
Este libro de cocina está repleto de ingeniosas recetas que cualquiera puede disfrutar fácilmente en la comodidad de su hogar.La cocina a base de plantas es un movimiento. Es una forma de vida. Es el poder de transformar tu salud, otorgándote la capacidad de vivir una existencia más próspera y sostenible.
Este libro de cocina puede mostrarle cómo la comida puede ayudar a sanar no solo el cuerpo, sino también la mente y el espíritu. Notará en usted mismo una percepción más aguda para cosas que antes había pasado por alto; tendrá más energía durante el día, sin mencionar un estado de ánimo elevado. Con esta dieta, cada vez que elimine un grupo de alimentos completo como los azúcares procesados, inevitablemente perderá peso. Esto le ayudará a combatir la diabetes y ciertos tipos de cáncer y problemas cardíacos.
The Complete Plant-Based Cookbook no solo le entusiasmará de nuevo con la cocina, sino que, al seguir una dieta basada en plantas, ¡también se sentirá más feliz y saludable que nunca!----
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Autor: Charlie Mason
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 09/09/2018
Páginas: 58
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.20lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.12d
ISBN13: 9781727170986
ISBN10: 1727170989
Categorías BISAC:
- Cocina | Vegetariano
Este título no es retornable