Descripción
Controle la salud de la tiroides a través de la nutrición con este recurso todo en uno
Es más fácil de lo que piensa comer comidas abundantes y deliciosas que ayuden a aliviar los síntomas de la enfermedad tiroidea. Este libro de cocina sobre la tiroides desglosa la conexión entre la salud de la tiroides y los alimentos en términos sencillos. Luego, explica cómo poner la información en práctica con planes de comidas guiados y recetas sabrosas que le ayudarán a sentirse mejor de forma natural.
- Consejos dietéticos basados en la evidencia: este libro de cocina sobre la tiroides explica tres dietas diferentes aptas para la tiroides: Paleo, Protocolo Autoinmune y Provocación de Eliminación.
- Prepárese para comer bien: encuentre 85 recetas asequibles para todo, desde la cena hasta dulces y refrigerios, con planes de comidas detallados para cada dieta.
- No se requiere experiencia: incluso los cocineros ocasionales encontrarán todo lo que necesitan para tener éxito con este libro de cocina sobre la tiroides, lleno de instrucciones claras, listas de compras y recetas rápidas de preparar.
Coma lo que le gusta y controle los síntomas de la tiroides con The Complete Thyroid Cookbook.
Autor: Lisa Cicciarello Andrews
Editorial: Callisto
Publicado: 20/07/2021
Páginas: 184
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.35lbs
Tamaño: 9.10h x 7.40w x 0.70d
ISBN13: 9781648765469
ISBN10: 1648765467
Categorías BISAC:
- Cocina | Salud y Curación | General
- Salud y Fitness | Dieta y Nutrición | General
- Salud y Fitness | Enfermedades y Afecciones | General
Sobre la autora
Lisa Cicciarello Andrews, MEd, RD, LD, es una dietista que comenzó su carrera en el Centro Médico VA antes de lanzar su propia práctica, Sound Bites Nutrition. Es autora de dos libros anteriores, The Healing Gout Cookbook y The Complete Thyroid Cookbook, además de colaboradora habitual de Food and Health Communications. En 2017, Lisa recibió el Premio Dietista Reconocida del Año de Ohio.