Descripción
A pesar de sus obvias ventajas, nuestra capacidad de autorreflexión tiene un alto precio. Pocas personas se dan cuenta de cuán profundamente sus vidas son afectadas por la autorreflexión o con qué frecuencia el diálogo interno interfiere con su éxito, contamina sus relaciones con los demás y socava su felicidad. Al permitir que las personas rumiaran sobre el pasado o imaginaran lo que podría suceder en el futuro, la autorreflexión evoca una gran cantidad de sufrimiento personal en forma de depresión, ansiedad, ira, celos y otras emociones negativas. Una gran cantidad de infelicidad, en forma de adicciones, comer en exceso y violencia doméstica, se debe a la incapacidad de las personas para ejercer control sobre sus pensamientos y comportamiento. ¿Es posible dirigir nuestra autorreflexión de una manera que minimice las desventajas y maximice las ventajas? ¿Hay alguna manera de afectar el yo egoísta a través de la autorreflexión? En este volumen, Mark Leary explora los problemas personales y sociales que crea la capacidad de autorreflexión, y, basándose en la psicología y otras ciencias del comportamiento, ofrece ideas sobre cómo se pueden minimizar estos problemas.
Autor: Mark R. Leary
Editorial: Oxford University Press, USA
Publicado: 01/04/2007
Páginas: 236
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.85lbs
Tamaño: 8.84h x 5.90w x 0.72d
ISBN13: 9780195325447
ISBN10: 0195325443
Categorías BISAC:
- Psicología | Psicología cognitiva y cognición
- Psicología | Psicología social
- Ciencias sociales | Sociología | General
Autor: Mark R. Leary
Editorial: Oxford University Press, USA
Publicado: 01/04/2007
Páginas: 236
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.85lbs
Tamaño: 8.84h x 5.90w x 0.72d
ISBN13: 9780195325447
ISBN10: 0195325443
Categorías BISAC:
- Psicología | Psicología cognitiva y cognición
- Psicología | Psicología social
- Ciencias sociales | Sociología | General
Sobre el Autor
Mark R. Leary es Profesor de Psicología en la Universidad de Duke. Es miembro de la American Psychological Association y de la Society for Personality and Social Psychology, y expresidente de la International Society for Self and Identity. Fue nombrado por el Institute for Scientific Information como uno de los 25 académicos más productivos en psicología (1986-1990).
Este título no es retornable

