El libro de cocina del ayuno de Daniel: Un viaje espiritual de 21 días para renovar tu cuerpo y profundizar tu fe - Incluye plan de comidas y devocionales de 21 días ***Negro

21 días que cambiarán tu vida. Nutre tu cuerpo y tu fe con recetas y devociones para el Ayuno de Daniel.

La dieta del Ayuno de Daniel es mucho más que una dieta. Es un viaje espiritual para profundizar tu fe, acercarte a Dios y renovar tu cuerpo, sentirte más energizado, perder peso y obtener claridad mental y concentración. En el mundo acelerado en que vivimos, somos continuamente impulsados a rendir y hacer más, y eso a menudo nos lleva a perdernos en más consumo y atracones. Sin embargo, lo que sabemos que necesitamos en el fondo es serenidad, simplicidad, paz y tranquilidad. Hacer un ayuno de Daniel de 21 días te ayudará a hacer una pausa y recargarte para tomar tiempo para tu espíritu y deshacer el daño a tu cuerpo físico. Siguiendo el Ayuno de Daniel de 21 días, podrás:

• nutrir tu cuerpo con alimentos de origen vegetal como Dios quiso que comiéramos. Con este ayuno, tomarás decisiones alimentarias inteligentes cada día.
• descubrir y seguir los pasos de Daniel mientras se embarca en su ayuno para purificar su cuerpo y mente y obtener una conexión más cercana con Dios.
• orar con devociones diarias que te ayudarán a superar el desafío del ayuno y a hacer crecer tu relación con Dios mientras lees escrituras que apoyarán tu ayuno, te permitirán reflexionar, meditar y obtener la guía de Dios.
• conquistar tus antojos de comida y tener un estilo de vida más saludable y pacífico

Dentro de este libro de cocina, encontrarás:

• una breve historia del Ayuno de Daniel y el Ayuno de Daniel moderno
• cómo prepararse para hacer un ayuno como el de Daniel
• la guía para seguir el Ayuno de Daniel, incluyendo qué comer y qué no comer y cuánto comer
• las preguntas frecuentes (FAQ) que podrían surgir cuando comiences y sigas el Ayuno de Daniel
• un plan de comidas de 21 días con todas las recetas
• 101 recetas de origen vegetal para el Ayuno de Daniel
• 21 devociones diarias

Ejemplos de recetas incluyen: Desayuno

• Avena matutina más saludable
• Muffins Gloria Matutina
• Tofu revuelto sin huevo
• Quiches de champiñones sin base
• Pan de quinua único
• Y más

Sopas

• Sopa de zanahoria nutritiva
• Crema de maíz reconfortante
• Sopa de lentejas llena de sabor
• Sopa abundante de frijoles negros
• Y más

Ensaladas

• Ensalada mediterránea de quinua
• Ensalada de quinua rica en proteínas
• Ensalada de tacos vegetariana
• Ensalada saludable de frijoles blancos, rojos y manzana
• Y más

Platos principales

• Curry de tres verduras
• Pimientos rellenos elegantes
• La mejor hamburguesa de tofu
• Bol de cena sin carne
• Y más

Batidos

• Batido antiinflamatorio
• Batido tropical verde
• Batido rosa vibrante
• Batido Gloria Matutina
• Y más

Snacks y pequeños bocados

• Almendras deliciosamente especiadas
• Croquetas vegetarianas clásicas
• Chips de calabacín satisfactorios
• Mini bocados energéticos
• Y más

Las recetas incluyen una lista detallada de ingredientes, número de porciones, tiempos de preparación y cocción, instrucciones paso a paso fáciles de seguir y datos nutricionales.Comienza tu viaje del Ayuno de Daniel y fortalece tu relación con Dios mientras aprendes a ayunar como Daniel y renuevas tu cuerpo, espíritu y mente. Tu camino hacia la salud espiritual comienza ahora ***Tenga en cuenta que esta es la edición en blanco y negro***

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Autor: Janet Cook
Editorial: Publicado de forma independiente
Publicado: 05/01/2021
Páginas: 272
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.81 libras
Tamaño: 9.02 alto x 5.98 ancho x 0.57 profundidad
ISBN13: 9798590503186
Categorías BISAC:
- Cocina | Ingredientes específicos | Alimentos naturales

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