Descripción
Máximo sabor. Mínimo esfuerzo. Totalmente vegano.
No necesita pasar horas en la cocina o comprar ingredientes caros para crear deliciosas, creativas y saludables comidas a base de plantas. The Easy 5-Ingredient Vegan Cookbook está dedicado a proporcionarle recetas nutritivas de los 5 grupos de alimentos principales esenciales para una dieta vegana saludable.
Las barreras más comunes para comer alimentos a base de plantas son la curva de aprendizaje y el tiempo, por lo que cada una de estas recetas del libro de cocina de 5 ingredientes incluye no más de cinco componentes, complementados con productos básicos simples que puede tener a mano: aceite de oliva, caldo de verduras, cebollas, ajo, sal y pimienta. Recetas como los Dátiles Rellenos con Crema de Anacardos, Hamburguesas de Garbanzos y Batata, y la Fácil Sopa de Maíz no podrían ser más fáciles de preparar. Empiece con un libro de cocina de 5 ingredientes diseñado para la máxima salud y bienestar, y conveniencia.
Este libro de cocina de 5 ingredientes incluye:
- Hágalo suyo—Las recetas incluyen consejos para hacer la comida aún más sabrosa o fácil, u ofrecer un enfoque diferente.
- Plano nutritivo—El éxito comienza con una visión general del estilo de vida vegano y consejos sobre cómo seleccionar los mejores ingredientes veganos, desde grasas saludables hasta sustitutos de proteínas.
- Sin complicaciones—Estas sencillas recetas del libro de cocina de 5 ingredientes le ayudarán a integrar convenientemente más plantas en su dieta.
Deje que este libro de cocina de 5 ingredientes sea su guía para un estilo de vida vegano simple y saludable.
Autor: Nancy Montuori
Editorial: Rockridge Press
Publicado: 03/10/2020
Páginas: 222
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.15lbs
Tamaño: 9.20h x 7.40w x 0.70d
ISBN13: 9781641529884
ISBN10: 1641529881
Categorías BISAC:
- Cocina | Vegana
- Cocina | Vegetariana
- Cocina | Ingredientes Específicos | Verduras