Descripción
Una guía para abrazar el vacío y despejar la mente, destilando nuestra experiencia de la vida diaria a su belleza, claridad y alegría esenciales. "Un libro verdaderamente extraordinario y transformador."
-- Dean Ornish, MD Un antídoto claro y empoderador a la búsqueda incesante de más de nuestra cultura, The Empty Path es un manual práctico para cultivar el principio budista del vacío como fuente de satisfacción fundamental en nuestras vidas. Al explorar esta enseñanza central a menudo incomprendida, el autor Billy Wynne disipa la idea errónea común de que la paz y la plenitud provienen de la acumulación o el logro. En cambio, presenta "el arte de disminuir" como el camino para apreciar la profundidad y la belleza contenidas en cada momento. Wynne utiliza ejemplos de la vida real y prácticas accesibles para ayudarnos a darnos cuenta de nuestra totalidad inherente, superar las barreras a la felicidad duradera y reemplazar la ansiedad con gratitud y tranquilidad ilimitadas.
Autor: Billy Wynne
Editorial: New World Library
Publicado: 18/03/2025
Páginas: 280
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0,55 lb
Tamaño: 7,87 pulgadas (alto) x 5,20 pulgadas (ancho) x 0,87 pulgadas (profundidad)
ISBN13: 9781608689613
ISBN10: 1608689611
Categorías BISAC:
- Cuerpo, Mente y Espíritu | Atención Plena y Meditación
- Autoayuda | Espiritual
- Religión | Espiritualidad
-- Dean Ornish, MD Un antídoto claro y empoderador a la búsqueda incesante de más de nuestra cultura, The Empty Path es un manual práctico para cultivar el principio budista del vacío como fuente de satisfacción fundamental en nuestras vidas. Al explorar esta enseñanza central a menudo incomprendida, el autor Billy Wynne disipa la idea errónea común de que la paz y la plenitud provienen de la acumulación o el logro. En cambio, presenta "el arte de disminuir" como el camino para apreciar la profundidad y la belleza contenidas en cada momento. Wynne utiliza ejemplos de la vida real y prácticas accesibles para ayudarnos a darnos cuenta de nuestra totalidad inherente, superar las barreras a la felicidad duradera y reemplazar la ansiedad con gratitud y tranquilidad ilimitadas.
Autor: Billy Wynne
Editorial: New World Library
Publicado: 18/03/2025
Páginas: 280
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0,55 lb
Tamaño: 7,87 pulgadas (alto) x 5,20 pulgadas (ancho) x 0,87 pulgadas (profundidad)
ISBN13: 9781608689613
ISBN10: 1608689611
Categorías BISAC:
- Cuerpo, Mente y Espíritu | Atención Plena y Meditación
- Autoayuda | Espiritual
- Religión | Espiritualidad
Acerca del autor
Billy Wynne ha estudiado budismo y atención plena durante treinta años. Recibió la ordenación budista zen laica del Centro Zen de Denver, donde imparte clases y forma parte de la junta directiva. Después de una carrera viajando por el mundo con una ONG y trabajando como empresario de salud y bienestar, ahora es un maestro de meditación certificado y un coach basado en la atención plena.