La energía de la oración: Cómo profundizar tu práctica espiritual

En La energía de la oración, Thich Nhat Hanh examina las aplicaciones y la eficacia de la oración en las tradiciones budistas y otras tradiciones espirituales, y explora de cerca la pregunta de por qué oramos. La energía de la oración introduce al lector a varios métodos de meditación que reimaginan la oración como una práctica abierta, inclusiva y accesible que ayuda a crear vidas saludables a través del poder de la conciencia y la intención.

El ritmo acelerado de la vida deja poco espacio para la reflexión y la atención al momento presente. Para buscar alivio del estrés y el dolor, a menudo recurrimos al consumo para olvidar nuestro sufrimiento, pero pronto descubrimos que la riqueza material no es suficiente para traer la verdadera felicidad y siempre nos deja buscando algo más. La energía de la oración muestra cómo la oración y la meditación pueden ofrecer una forma beneficiosa de reconectarnos con nosotros mismos mientras satisfacemos la necesidad humana básica de establecer una conexión con algo más grande que nuestro yo cotidiano. Ya sea utilizada como práctica diaria, en momentos de crisis o para expresar gratitud, la oración cumple muchas funciones y no necesita estar ligada a una afiliación religiosa o espiritual particular para ser efectiva.

La oración ha jugado un papel cada vez mayor en la práctica que Thich Nhat Hanh ofrece a sus estudiantes. En lugar de verla como una obligación dogmática, el budismo ve la oración como una forma de energía, una forma de comunicarse con el propio ser superior, los antepasados o el propio Dios. La oración se redefine no como pedir a alguna fuerza externa lo que necesitamos, sino como crear un ambiente interno en el que sea más fácil manifestar resultados positivos en nuestras vidas.

La energía de la oración incluye ejercicios de visualización y respiración y concluye con una rica muestra de una amplia gama de oraciones, cánticos e invocaciones de la tradición budista.

Autor: Thich Nhat Hanh
Editorial: Parallax Press
Publicado: 03/10/2006
Páginas: 120
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.32lbs
Tamaño: 6.44h x 4.58w x 0.43d
ISBN13: 9781888375558
ISBN10: 1888375558
Categorías BISAC:
- Religión | Oración
- Religión | Budismo | Zen (véase también Filosofía | Zen)

Acerca del autor
THICH NHAT HANH es uno de los maestros espirituales más venerados e influyentes del mundo actual. Nacido en Vietnam en 1926, se hizo monje budista zen a los dieciséis años. Durante más de siete décadas de enseñanza, ha publicado más de 100 libros, de los cuales se han vendido más de cinco millones de copias solo en Estados Unidos. Exiliado de Vietnam en 1966 por promover la paz, sus enseñanzas sobre el budismo como camino para la transformación social y política son responsables de llevar la atención plena a Occidente. En 1982 estableció la comunidad internacional Plum Village de Budismo Comprometido en Francia, ahora el monasterio budista más grande de Europa. Vive en Hue, en el centro de Vietnam.

Introducción de Larry Dossey, M.D.