The Engine 2 Cookbook: Más de 130 Recetas Deliciosas, Abundantes y Adelgazantes para Vivir a Base de Plantas

Pierda peso, baje el colesterol y mejore su salud, un bocado delicioso a la vez en este complemento del exitoso bestseller del New York Times, The Engine 2 Diet.

The Engine 2 Diet es el nombre más confiable en alimentación basada en plantas, habiendo vendido millones de copias en todo el mundo. Ahora, los lectores pueden llevar el programa Engine 2 a sus cocinas con este libro de cocina fácil de seguir que incluye más de cien recetas deliciosas, que incluyen:

-Mac-N-Cash
-Two-Handed Sloppy Joes
-Terrific Teriyaki Tofu Bowl
-Badass Banana Bread

Con fotos deliciosas y recetas sencillas, The Engine 2 Cookbook le hará disfrutar de esta deliciosa comida, ya sea un chef experimentado o un cocinero principiante.

Autor: Rip Esselstyn, Jane Esselstyn
Editorial: Grand Central Publishing
Publicado: 01/05/2021
Páginas: 288
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.72lbs
Tamaño: 9.10h x 7.50w x 0.80d
ISBN13: 9781455591183
ISBN10: 1455591181
Categorías BISAC:
- Cocina | Vegetariana
- Cocina | Salud y Curación | Control de peso
- Cocina | Ingredientes específicos | Verduras

Acerca del autor
Nacido en el norte de Nueva York, Rip Esselstyn creció en Cleveland, Ohio, y estudió comunicación oral en la Universidad de Texas, Austin, donde fue nadador All-American. Después de pasar 10 años como triatleta profesional, Rip se unió al departamento de bomberos de Austin en 1997. Ahora viaja durante todo el año dando conferencias y seminarios sobre el estilo de vida Engine 2. Es autor de los bestsellers del New York Times The Engine 2 Diet y Plant-Strong. Visite su sitio web en www.engine2diet.com.
Jane Esselstyn es enfermera, investigadora, desarrolladora de recetas y madre casada de tres hijos. Vive en Cleveland, Ohio.