El libro de ejercicios esencial de terapia familiar: Ejercicios para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer la conexión

Establece un vínculo familiar más fuerte

Las familias son complicadas, y fomentar relaciones saludables a menudo requiere trabajo. Esta guía de apoyo te proporciona a ti y a tus seres queridos las herramientas terapéuticas que necesitas para fortalecer tu conexión. Guiados por ejercicios sencillos, tu familia aprenderá a reducir conflictos, mejorar la comunicación y construir conexiones más profundas.

• Concéntrate en la dinámica familiar central — Aprende a mejorar los ocho rasgos fundamentales para las familias saludables, incluyendo el respeto mutuo, la afirmación y el apoyo, y el establecimiento de límites.
• Explora ejercicios atractivos — Pon en práctica tus nuevos conocimientos con una variedad de ejercicios y actividades, como meditaciones de bondad, calendarios de conversación y listas de verificación de afirmaciones positivas.
• Prueba diferentes enfoques — Encuentra las herramientas adecuadas para tu familia, con una variedad de técnicas de terapia que incluyen la terapia dialéctica conductual (DBT), la terapia cognitiva conductual (CBT) y la terapia narrativa.

Encuentra una nueva perspectiva y avancen juntos con la ayuda de El Cuaderno Esencial de Terapia Familiar.

Autor: Emily Simonian
Editorial: Rockridge Press
Publicado: 22/11/2022
Páginas: 206
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.08lbs
Tamaño: 9.25h x 7.50w x 0.57d
ISBN13: 9781685392864
ISBN10: 1685392865
Categorías BISAC:
- Familia y Relaciones | Resolución de conflictos
- Psicología | Psicoterapia | Parejas y Familia
- Familia y Relaciones | Familias disfuncionales