Descripción
Toma el control de tu salud intestinal con estas recetas fáciles y deliciosas
Después de que a Zorah Booley le diagnosticaran SII, utilizó su formación en Le Cordon Bleu para desarrollar una gran cantidad de deliciosas recetas bajas en FODMAP para aliviar su malestar y controlar sus síntomas, y ahora las comparte contigo. Disfruta de platos queridos que pensabas que estaban prohibidos, como Suculento Bistec en Salsa Cremosa de Champiñones o un plato rebosante de Linguine Cremoso al Pesto Rosso. Descubre otros nuevos, como Gnocchi de Calabaza con Mantequilla Dorada y Khao Soi Reconfortante con Fideos Crujientes. Todavía puedes decir sí al picante sin efectos secundarios con recetas como Chili Sureño Reconfortante con un Toque Picante y Orzo de Pollo Rápido y Picante. Encuentra consuelo e indulgencia en Brownies Crujientes de Chocolate Oscuro Decadentes, Donuts de Sidra de Manzana al Horno o Rollos de Canela Bajos en Azúcar con Glaseado de Jarabe de Arce.
Autor: Zorah Booley
Editorial: Page Street Publishing
Publicado: 07/09/2021
Páginas: 152
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.88 libras
Tamaño: 9.02 alto x 7.81 ancho x 0.36 fondo
ISBN13: 9781645672791
ISBN10: 1645672794
Categorías BISAC:
- Cocina | Salud y curación | General
Sobre el autor
Zorah Booley es la fundadora de In the Midnight Kitchen, donde comparte recetas de alimentación limpia diseñadas para ayudarte a sanar tu cuerpo y tu mente. Es fotógrafa de alimentos y chef formada en Le Cordon Bleu, y su trabajo ha sido presentado por publicaciones internacionales como Cosmopolitan South Africa y Women's Health South Africa. Vive con su marido en Ciudad del Cabo, Sudáfrica.