El gran libro del budismo: una introducción completa a la historia, las tradiciones y las creencias del budismo, pasado y presente

Mi religión es muy simple. Mi religión es la bondad. --Dalai Lama

Es fácil para el Dalai Lama decirlo, pero para el resto de nosotros, comprender esta fe misteriosa y de múltiples capas puede ser muy difícil. Con esta edición actualizada y revisada del clásico manual budista, podrás adentrarte en los profundos principios de la no violencia, la atención plena y la autoconciencia.

Desde el budismo tibetano hasta el zen, explorarás las tradiciones de todas las ramas del budismo, incluyendo:

• La vida de Buda y su continua influencia en todo el mundo
• Una reveladora revisión de los textos budistas definitivos
• Lo que los Sutras dicen sobre la educación, el matrimonio, el sexo y la muerte
• Movimientos de protesta social impulsados por la fe en el Tíbet, Birmania y otros lugares
• Arte, poesía, arquitectura, caligrafía y paisajismo budistas
• Los efectos fisiológicos comprobados de la meditación y otras prácticas budistas
• El creciente impacto del budismo en la cultura americana moderna

En esta guía, descubrirás las verdades engañosamente simples de esta enigmática religión. Lo más importante es que aprenderás a aplicar los principios del budismo a tu vida diaria y a lograr claridad y paz interior en el proceso.

Autor: Arnie Kozak
Editorial: Everything
Publicado: 14/01/2011
Páginas: 304
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.19 lbs
Tamaño: 9.10h x 7.90w x 0.90d
ISBN13: 9781440510281
ISBN10: 1440510288
Categorías BISAC:
- Religión | Budismo | Historia

Sobre el autor
Arnold Kozak, PhD tomó los votos de Bodhisattva de Su Santidad el Dalai Lama en 1985 y es profesor en la facultad del Barre (MA) Center for Buddhist Studies y del Kripalu Center for Yoga and Health en Lenox, MA. El Dr. Kozak es psicólogo licenciado, y la atención plena es parte integral de su práctica clínica. Fundó Exquisite Mind (http: //exquisitemind.com) en 2002, que incluye una consulta de psicoterapia y un espacio de estudio para la enseñanza de la meditación. Además de realizar psicoterapia basada en la atención plena para pacientes individuales, realiza talleres de reducción del estrés, asesora a empresas e imparte talleres de formación continua para profesionales de la salud mental y médicos. Ha practicado la meditación Vipassana a diario durante veintiún años y es autor de Wild Chickens and Petty Tyrants: 108 Metaphors for Mindfulness.