El libro de búsqueda de palabras de atención plena, volumen 1: 75 rompecabezas edificantes para reducir el estrés, mejorar la concentración y agudizar la mente

Disfruta de la relajante y gratificante tarea de resolver sopas de letras mientras te mantienes atento y centrado con estas significativas listas de palabras derivadas de una cita, meditación o afirmación diseñadas para ayudarte a mantenerte presente.

Concentrarse en una sopa de letras puede ser tan efectivo como la meditación para aliviar el estrés. The Everything Mindful Word Search Book, Volumen 1 lleva esta actividad ya de por sí pacífica aún más lejos. Cada rompecabezas presenta palabras de una cita que explora y celebra la atención plena. Con meditaciones guiadas, afirmaciones positivas y reflexiones sobre la gratitud, la autorrealización y la felicidad, encontrarás un tesoro de actividades positivas y conscientes que te brindarán una sensación de paz y logro. Lleva tu atención plena al siguiente nivel con estos entretenidos y serenos rompecabezas que fomentan una mentalidad positiva durante todo el día.

Autor: Charles Timmerman
Editorial: Everything
Publicado: 01/12/2020
Páginas: 192
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.92lbs
Tamaño: 8.90h x 7.90w x 0.60d
ISBN13: 9781507214671
ISBN10: 1507214677
Categorías BISAC:
- Juegos y actividades | Palabras y búsqueda de palabras
- Juegos y actividades | Rompecabezas