Descripción
Este libro de registro de entrenamiento es ideal para llevar un registro de tu rutina de ejercicios diaria/semanal para que puedas seguir tu progreso. Mantente motivado. Para libro de registro de culturismo, diario de gimnasio, cuaderno, diario, diario de actividad física, libros de registro de fitness, libro de registro de entrenamiento y diario de fitness, en 6x9, con 100 páginas.
Ideal para tomar notas en clase, escribir diarios y ensayos. Regalo perfecto para padres, abuelos, niños, niños, niñas, jóvenes y adolescentes como regalo de cumpleaños.
Con este sencillo diario de fitness puedes controlar tu éxito en el fitness y el ejercicio
Detalles del producto:
. 100 páginas.
. 15,24 x 22,86 cm - 6 x 9 pulgadas.
. Papel de alta calidad.
. Con una hermosa tapa suave, brillante y duradera con un diseño único.
El LIBRO de fitness de crossfit ES PERFECTO PARA:
. Regalos de cumpleaños, Día de San Valentín, Día de la Madre.
. Ejercicios. Contiene
. Planificador de calorías para el desayuno.
. Planificador de calorías para el almuerzo.
. Planificador de entrenamiento de resistencia con ejercicio, serie, repetición y.
Ideas sobre cómo usar este planificador:
. Cuatro secciones únicas: para registrar calentamientos, estiramientos, ejercicios y cardio. La sección de ejercicios incluye espacio para registrar tus series, repeticiones y peso para levantar. La sección de cardio incluye espacios para registrar tiempo, distancia, ritmo y frecuencia cardíaca.
AJ DESIGN te trae una variedad de cuadernos y diarios esenciales, incluidos cuadernos de partituras en blanco con el mismo interior que este, pero con un estilo de portada diferente. .
Autor: Crossfit Fitness Wod Design
Editorial: Publicado de forma independiente
Publicado: 23/01/2020
Páginas: 102
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0,32 libras
Tamaño: 9,00 alto x 6,00 ancho x 0,21 profundidad
ISBN13: 9798603482118
ISBN10: 860348211X
Categorías BISAC:
- Ficción | General
Este título no es retornable