Descripción
El cofundador de Zen Hospice Project y pionero del movimiento de atención compasiva comparte una exploración inspiradora de las lecciones que la muerte tiene para ofrecer sobre cómo vivir una vida plena.
La muerte no nos espera al final de un largo camino. La muerte siempre está con nosotros, en la médula de cada momento que pasa. Ella es la maestra secreta que se esconde a plena vista, ayudándonos a descubrir lo que más importa.
La vida y la muerte son un paquete completo. No se pueden separar y no podemos vivir verdaderamente a menos que seamos conscientes de la muerte. Las Cinco Invitaciones es una meditación estimulante sobre el significado de la vida y cómo mantener una conciencia siempre presente de la muerte puede acercarnos a nuestro verdadero ser. Como reconocido maestro de cuidados compasivos y cofundador de Zen Hospice Project, Frank Ostaseski se ha sentado al borde de la muerte con más de mil personas. En Las Cinco Invitaciones, destila las lecciones aprendidas a lo largo de su carrera, ofreciendo una guía evocadora y conmovedora que apunta a un camino radical hacia la transformación.
Las Cinco Invitaciones:
-No esperes
-Acepta todo, no rechaces nada
-Entrega todo tu ser a la experiencia
-Encuentra un lugar de descanso en medio de las cosas
-Cultiva una mente de "no saber"
Estas Cinco Invitaciones nos muestran cómo despertar plenamente a nuestras vidas. Pueden entenderse como las mejores prácticas para cualquiera que esté lidiando con una pérdida o navegando cualquier tipo de transición o crisis; nos guían hacia la apreciación de la preciosidad de la vida. La conciencia de la muerte puede ser una valiosa compañera en el camino hacia una vida plena, forjando una vida rica y significativa, y dejando ir el arrepentimiento. Las Cinco Invitaciones es una poderosa e inspiradora exploración de la sabiduría esencial que la muerte tiene para impartirnos a todos.
Encuadernación: Rústica
Información física: 304 páginas
Fecha de publicación: 22 de enero de 2019