Descripción
Las adicciones a los videojuegos, también conocidas como trastornos del juego o trastornos del juego por internet, se definen generalmente como un uso problemático y compulsivo de los videojuegos y/o juegos por internet que resulta en un deterioro significativo de la capacidad de una persona para funcionar en varios ámbitos de la vida durante un período prolongado. La Asociación Médica Estadounidense (2007) define el uso intensivo de juegos como jugar videojuegos durante más de dos horas al día. Las estimaciones de la cantidad de tiempo que los jugadores dedican a jugar videojuegos varían de 6 a 12 horas por semana. Algunos informes sugieren que los jugadores en realidad dedican aproximadamente una cuarta parte de su tiempo de ocio a jugar videojuegos.
Al igual que con todo tipo de adicciones conductuales y físicas, la posibilidad de una adicción a los videojuegos no es solo la cantidad de tiempo que se dedica a jugar, sino también la función que cumple para el individuo. Jugar videojuegos, como otras actividades recreativas, puede no ser dañino ni indicar una adicción. Sin embargo, cuando el juego se vuelve adictivo, puede convertirse en la principal forma en que la persona afronta la vida, lo que provoca que otras áreas importantes de la vida se descuiden o se vean afectadas.
El propósito de El libro de trabajo sobre la adicción al juego es proporcionar a los profesionales de ayuda evaluaciones cognitivas y conductuales, herramientas y ejercicios que puedan utilizarse para tratar las causas psicológicas profundas de una adicción al juego. Está diseñado para ayudar a las personas a identificar y cambiar pensamientos y comportamientos negativos y poco saludables que pueden haber provocado una adicción al juego. Las actividades contenidas en este libro de trabajo pueden ayudar a los participantes a identificar los desencadenantes que pueden llevar a una preocupación por jugar videojuegos y enseñarles formas de superar y controlar esos desencadenantes.
El libro de trabajo sobre la adicción al juego ayudará a los participantes a...
- Desarrollar la autoestima en capacidades positivas fuera de los videojuegos.
- Desarrollar una mayor autoaceptación y la capacidad de cambiar comportamientos ineficaces.
- Aprender formas de vivir una nueva vida sin la preocupación por los videojuegos.
- Reconocer que están experimentando un problema de adicción.
- Reflexionar y tomar conciencia de los comportamientos que formaron parte y surgieron de la adicción.
- Comprender los desencadenantes de la preocupación por los videojuegos.
- Comprender los patrones recurrentes que indican una adicción al juego.
El libro de trabajo sobre la adicción al juego es una herramienta práctica para cualquier profesional que trabaje con personas que viven con adicciones conductuales. Dependiendo del rol de la persona que usa este libro de trabajo y las necesidades específicas del grupo o individuo, los módulos pueden usarse individualmente o como parte de un plan de estudios integrado. El facilitador puede optar por administrar una de las actividades a un grupo o usar algunas de las evaluaciones durante uno o más días como taller.
Los cinco módulos
Este libro de trabajo contiene cinco módulos separados de folletos basados en actividades que ayudarán a los participantes a aprender más sobre sí mismos y sobre su adicción a jugar videojuegos. Estos módulos sirven como vías para la autorreflexión y las experiencias grupales en torno a temas importantes en la vida de los participantes del grupo.
Las actividades de este libro de trabajo son fáciles de usar y variadas para proporcionar una forma integral de analizar, fortalecer y desarrollar características, habilidades y actitudes para superar una adicción a los videojuegos.
Las actividades, folletos y evaluaciones de este libro de trabajo son completamente reproducibles y se pueden fotocopiar y/o revisar para uso directo del participante.
Author: Ester R. a. Leutenberg, John J. Liptak
Publisher: Whole Person Associates
Published: 01/01/2021
Pages: 132
Binding Type: Paperback
Weight: 0.71lbs
Size: 11.00h x 8.50w x 0.28d
ISBN13: 9781570253638
ISBN10: 1570253633
BISAC Categories:
- Psychology | Mental Health
- Psychology | Psychopathology | Addiction
- Psychology | Psychopathology | Compulsive Behavior