Los Grandes Mr. Olympia del Culturismo 1965-2013: La Vida y Época de los Mejores Culturistas del Mundo

Este libro rinde homenaje a los grandes hombres del culturismo que han dedicado su vida a convertirse en algunos de los mejores especímenes físicos de músculo que el mundo haya visto jamás. Ganando el prestigioso título de Mr. Olympia, un evento internacional de culturismo que afirma que eres el ser humano físicamente mejor construido sobre la faz de la tierra. Este libro se remonta a los orígenes del culturismo, desde los grandes días de Eugene Sandow, en honor a quien se nombra el codiciado trofeo Olympia. Aprende cómo se inició el culturismo y cómo llegó a ser el gran deporte que hoy conocemos, desde 1965, cuando el primer ganador de Mr. Olympia, el gran Larry Scott, ganó sus dos primeros títulos consecutivos, hasta el actual ganador de Mr. Olympia, Phil Heath. En su interior conocerás personalmente cómo entrenó cada Mr. Olympia, sus rutinas de ejercicio, hábitos dietéticos, suplementos utilizados, esteroides utilizados, etc., para lograr su físico ganador. Después de leer este libro, comenzarás a sentir como si hubieras sido parte de todo su viaje en el culturismo hasta el estrellato, Mr. Olympia. Comenzando con el primer Mr. Olympia: 1965-1966. Larry Scott - Dos veces ganador del Olympia 1967-1969. El gran "Mito" Sergio Oliva, tres veces ganador 1970-1975-1980. El inolvidable y carismático Arnold Schwarzenegger, siete veces olímpico 1976-1981. El forzudo de Cerdeña, Franco Columbo, dos veces ganador 1977-1979. El epítome de la simetría y la proporción, Frank Zane, tres veces ganador 1982. Chris Dickerson, el maestro posador 1983. Samir Bannout, el "Impecable" León del Líbano 1984-1991. Ocho veces ganador, Lee Haney. La era del tamaño y la simetría 1992-1997. Seis veces ganador, Dorian Yates, la nueva era de la masa 1998-2005. Ocho veces ganador, el monstruoso Ronnie Coleman, 290 libras de masa increíble 2006-2007-2009-2010. Cuatro veces ganador, Jay Cutler 2008. Dexter Jackson 2011-2012. Dos veces ganador, "El Regalo" Phil Heath Además, comprenderás la dedicación, el trabajo duro, las luchas y los sacrificios que estos grandes hombres han hecho para grabar su nombre en la historia del culturismo y el impacto general que han tenido en la subcultura mundial del culturismo. También aprenderás cómo cada uno de estos hombres ha representado su profesión durante su respectiva era y verás a dónde los han llevado sus carreras después de su retiro. Descubre sus métodos de entrenamiento secretos, comidas dietéticas, hábitos y qué métodos especiales han aprendido a través de su respectiva era del culturismo. No encontrarás un libro más completo que contenga a todos los grandes Mr. Olympia en un solo lugar, para obtener información privilegiada sobre las diferentes técnicas de entrenamiento y los medios dietéticos especiales que utilizaron para construir su cuerpo de proporciones gigantescas. Si eres un culturista dedicado y amas el culturismo, entonces este es un libro imprescindible que definitivamente te ayudará a inspirar tus metas de culturismo.

Autor: Hn Tony Xhudo MS
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 07/09/2013
Páginas: 178
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.54 libras
Tamaño: 9.00 alto x 6.00 ancho x 0.38 fondo
ISBN13: 9781492367802
ISBN10: 149236780X
Categorías BISAC:
- Deportes y Recreación | Culturismo y Levantamiento de Pesas

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