Descripción
En The Happiness Track, la fundadora de Fulfillment Daily y directora científica del Centro de Investigación y Educación sobre Compasión y Altruismo de la Universidad de Stanford, Emma Seppälä, se basa en las últimas investigaciones científicas sobre resiliencia, fuerza de voluntad, compasión, estrés positivo, creatividad y mindfulness para revelar la conexión entre la felicidad y el éxito, y cómo lograr ambos. Con estrategias prácticas que podemos usar en nuestra vida diaria, The Happiness Track te mostrará la vida plena, gratificante y libre de ansiedad que está a tu alcance.
Autor: Emma Seppala
Editorial: HarperOne
Publicado: 11/08/2023
Páginas: 224
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.35 libras
Tamaño: 7.80h x 5.30w x 0.80d
ISBN13: 9780062344014
ISBN10: 0062344013
Categorías BISAC:
- Negocios y economía | Éxito personal
- Autoayuda | Crecimiento personal | Éxito
- Autoayuda | Crecimiento personal | Felicidad