El libro de cocina del estudiante hambriento y saludable: Más de 200 recetas deliciosas y buenas para ti

Coma bien y siéntase bien con más de 200 recetas nutricionalmente equilibradas para una vida estudiantil saludable

Un libro de cocina para estudiantes diferente, The Hungry Healthy Student Cookbook ofrece una selección de más de 200 recetas rápidas, económicas y fáciles, lo que significa más dinero en su bolsillo y más tiempo para divertirse. Todas las recetas tienen un enfoque saludable, lo que significa mayor capacidad cerebral y más energía para disfrutar plenamente de la vida estudiantil. También hay consejos indispensables sobre hábitos saludables, potenciadores del estado de ánimo, formas gratuitas de ponerse en forma y alternativas a la comida para llevar.

Con capítulos dedicados a Desayuno y Fiambrera; Saludable y Sustancioso; Cereales, Legumbres y Leguminosas; Súper Ensaladas, Aperitivos y Guarniciones; Hazlo Ligero y Alternativas Dulces, hay recetas tanto si quieres comida para llevar, para fiestas improvisadas, o simplemente comida reconfortante y deliciosos caprichos para una noche en casa.

Todas las recetas de este libro están equilibradas para una dieta saludable, y cada una tiene un sello de asequibilidad para ayudar con el presupuesto, así como instrucciones detalladas para hacerlas accesibles incluso al cocinero más novato.

Olvídate de los libros de texto, este es el único libro que necesitarás para superar tu primer año.

Autor: Spruce
Editorial: Hamlyn (UK)
Publicado: 26/07/2022
Páginas: 256
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.19lbs
Tamaño: 8.20h x 5.80w x 0.70d
ISBN13: 9780600637486
ISBN10: 0600637484
Categorías BISAC:
- Cocina | Métodos | Rápido y Fácil
- Cocina | Ingredientes Específicos | Alimentos Naturales
- Educación | Vida Estudiantil y Asuntos Estudiantiles

Sobre el Autor
Spruce es conocida por su diseño innovador y sus bellos libros en una variedad de áreas que incluyen cocina, biografía, mente, cuerpo, espíritu y libros de regalo. Tiene una gran reputación por publicar series bien definidas y distintivas que se convierten en clásicos de fondo.