De un actor galardonado y una autora superventas número 1, una combinación única de memorias conmovedoras y herramientas prácticas que ofrece orientación a los hombres negros que buscan recuperar su bienestar mental y, en última instancia, vivir con plenitud. En Estados Unidos, enseñamos que la fuerza significa contener las lágrimas y avergonzarse de los propios sentimientos. En la comunidad negra, estas presiones son especialmente conmovedoras. Los malos resultados en salud mental, incluidos los diagnósticos de depresión y ansiedad, la dependencia de medicamentos recetados y el suicidio, se han disparado en la última década.
En este libro, el actor Courtney B. Vance busca cambiar esta trayectoria. Junto con la experiencia profesional de la afamada psicóloga Dra. Robin L. Smith (conocida popularmente como "Dra. Robin"), Courtney B. Vance explora temas de duelo, relaciones, identidad y raza a través de sus propias experiencias más formativas. Juntos, ofrecen una guía para los hombres negros que navegan por los altibajos de la vida, recuperan el bienestar mental y examinan los pedazos rotos para encontrar una vida plena y de corazón.
El autocuidado es un acto de revolución. Es hora de revolucionar la salud mental en la comunidad negra.
"Un libro reflexivo, sabio y empático que tiene la capacidad de salvar vidas". (Kirkus) "...una historia inspiradora de lo que [los hombres negros] pueden lograr personal y profesionalmente cuando tienen las herramientas y el apoyo necesarios para examinar su dolor y encontrar su alegría." (
New York Journal of Books)
Autor: Courtney B. Vance,
Robin L. SmithEditorial: Balance
Publicado: 11/05/2024
Páginas: 288
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.52lbs
Tamaño: 8.02h x 5.30w x 0.81d
ISBN13: 9781538725146
ISBN10: 1538725142
Categorías BISAC:-
Ciencias Sociales |
Estudios Culturales y Étnicos | Americano | Afroamericano y N-
Psicología |
Salud Mental-
Salud y Bienestar |
Salud MasculinaSobre el autor
Courtney B. Vance es un actor galardonado en teatro, cine y televisión. Sus créditos incluyen películas históricamente notables como Hamburger Hill, La caza del Octubre Rojo, La mujer del predicador y Las aventuras de Huck Finn. La interpretación de Courtney de Johnnie Cochran en The People vs. OJ Simpson: American Crime Story de FX, de "Tío George" en Lovecraft Country de HBO, y del Rev. C.L. Franklin en Genius: Aretha de NatGeo le han valido dos premios EMMY, un Critics Choice Award, un Black Reel TV Award y varios NAACP Image Awards, así como nominaciones a los premios SAG, Golden Globe y Hollywood Critics Association. Ganó un premio Tony por su actuación en Lucky Guy de Broadway. Es cofundador de Bassett Vance Productions con su esposa, Angela Bassett, y actualmente es presidente de la Fundación SAG-AFTRA.
La
Dra. Robin L. Smith es la autora superventas número 1 de
Lies at the Altar: The Truth About Great Marriages, así como de
Hungry: The Truth About Being Full, una oradora muy solicitada, personalidad de medios experimentada, ministra ordenada y presentadora de
The Dr. Robin Show de SiriusXM, que aborda los desafíos sociales más apremiantes de la actualidad a través de una narración audaz y veraz. Como psicóloga licenciada y campeona de la salud mental conocida por su prescripción de cuatro pasos Wake Up! Show Up! Grow Up! Rise Up!(TM), aporta una perspectiva de curación única a los problemas más desalentadores de justicia social y salud mental de nuestra nación: desde el racismo sistémico y la violencia racial, hasta el dolor y la pérdida, la discriminación basada en el género y la orientación sexual, hasta la recuperación y el resurgimiento como nación después de las crisis. Tiene un doctorado en psicología del asesoramiento de la Universidad de Temple y una maestría del Eastern Baptist Theological Seminary.
