Descripción
* REVISADO Y ACTUALIZADO, CON UN NUEVO PRÓLOGO Y NUEVAS MEDITACIONES *
Esta gentil y profunda colección de 365 meditaciones nos recuerda que soltar es una práctica diaria que lo libera todo. Este apreciado trabajo de Melody Beattie fue escrito para aquellos en un viaje de recuperación y sanación, un compañero de su clásico, Codependent No More. "Fue el viaje diario sobre el que quise escribir", señala Beattie en el prólogo de esta nueva edición. "De los muchos comportamientos de sanación que he aprendido a practicar, soltar —en todas sus formas— es el más influyente, profundo y transformador de la vida". Basándose en sus propias experiencias de vida y luchas con la codependencia, Beattie ofrece un pensamiento para guiarnos cada día del año y animarnos a dar pequeños y significativos pasos hacia la renovación, el coraje y la resiliencia. Cada día ofrece una oportunidad para el crecimiento, nos recuerda, y con este libro sabio y compasivo, ella nos ilumina el camino.Autor: Melody Beattie
Editorial: Spiegel & Grau
Publicado: 03/06/2025
Páginas: 400
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.88lbs
Tamaño: 8.10h x 5.40w x 1.20d
ISBN13: 9781966302100
ISBN10: 196630210X
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Codependencia
- Autoayuda | Abuso de sustancias y adicciones | General
- Autoayuda | Programas de Doce Pasos
Sobre el autor
Una voz pionera en la literatura de autoayuda y el movimiento de recuperación, Melody Beattie es la autora de los bestsellers del New York Times Codependent No More y The Language of Letting Go, que juntos han vendido más de 10 millones de copias en todo el mundo.