El sentido de tu vida: cómo encontrar un propósito en una era de vacío

Del autor número uno en ventas del New York Times de From Strength to Strength, un relato de cómo el mundo moderno nos prepara para fracasar en la búsqueda de significado, y un plan para encontrar lo que buscas.

Cada vez es más difícil encontrarle sentido a la vida, y hay una razón para ello. En The Meaning of Your Life, el científico social y experto en felicidad Arthur Brooks explica cómo los rápidos cambios sociales y tecnológicos han modificado nuestros cerebros, haciéndolos poco preparados para abordar cuestiones de ajuste existencial. El vacío resultante no es imaginario, y para algunos es destructivo para la vida, especialmente para los jóvenes.

Afortunadamente, hay esperanza. Con compasión, claridad y practicidad, Brooks te dice exactamente lo que necesitas hacer para avanzar hacia el significado. Harás una prueba para determinar dónde te encuentras en tu viaje hacia el significado, aprenderás tácticas basadas en la evidencia para reconfigurar tu cerebro para conceptos complejos y abstractos, y descubrirás un vocabulario para tus deseos. Lo más importante es que Brooks te mostrará dónde buscar la trascendencia, la vocación y la importancia que son tu derecho de nacimiento como ser humano.

"¿Cuál es el significado de mi vida?" no es una pregunta sin respuesta, pero el camino hacia una respuesta —o respuestas— es largo. The Meaning of Your Life es tu guía para el viaje.

Autor: Arthur C. Brooks
Editorial: Random House Large Print Publishing
Publicado: 31/03/2026
Páginas: 368
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.98 libras
Tamaño: 9.25h x 6.13w x 0.88d
ISBN13: 9798217294565
Letra grande
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Crecimiento personal | Felicidad
- Psicología | Psicología positiva
- Psicología | Desarrollo | Adultez y envejecimiento

Sobre el autor
Arthur C. Brooks es profesor en la Escuela Kennedy de Harvard y en la Escuela de Negocios de Harvard, donde imparte cursos sobre felicidad y liderazgo. Es el creador de la popular columna "Cómo construir una vida" en The Atlantic, un aclamado orador público y autor de numerosos libros superventas, incluyendo Build the Life You Want (coescrito con Oprah Winfrey), From Strength to Strength y Love Your Enemies.