Descripción
Ella está cambiando, y tú no sabes cómo ayudar.
Cambios de humor, noches de insomnio, distancia emocional o lágrimas repentinas: si tu pareja no parece la misma últimamente, hay una razón. Esta guía es para hombres que quieren entender lo que está sucediendo durante la perimenopausia y la menopausia, y cómo mantenerse conectados a través de ello.
Escrito en un tono directo y cercano, este libro desglosa los cambios hormonales que afectan su mente, cuerpo y emociones. Ofrece información sobre lo que ella puede estar experimentando, lo que tú podrías notar y cómo apoyarla sin empeorar las cosas.
Dentro, descubrirás:
- Cómo pueden manifestarse la perimenopausia y la menopausia
- Por qué ella podría no ser capaz de explicar lo que siente
- Cómo evitar errores comunes de comunicación
- Formas sencillas de mantenerte solidario, tranquilo y centrado
Ya sea que hayan estado juntos por unos pocos años o unas pocas décadas, este es un recurso práctico y sin prejuicios para ayudarte a estar presente durante una de las etapas más incomprendidas de la vida de una mujer.
Autor: Stormy Quinn
Editorial: Ember Row Publishing
Publicado: 05/09/2025
Páginas: 188
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.49lbs
Tamaño: 8.50h x 5.50w x 0.40d
ISBN13: 9781069512000
ISBN10: 1069512001
Categorías BISAC:
- Salud y Fitness | Salud Femenina | General
- Salud y Fitness | Menopausia
- Familia y Relaciones | Etapas de la Vida | General