El libro de cocina de avena nocturna en frasco sin cocción, ligera, deliciosa y nutritiva

El número monumental de libros y blogs sobre cómo ponerse en forma y mantenerse así demuestra nuestros deseos desesperados y múltiples intentos de lograr precisamente eso: estar sanos. Muchos de nosotros también, por favor y muchas gracias, quisiéramos estar más delgados. Una gran parte de un plan de dieta saludable y delgada es un desayuno saludable y delgado. Estos fantásticos desayunos "Avena nocturna en un frasco" sin cocción son nutritivos, repletos de fibra, vitaminas, proteínas y calcio, y son bajos en grasas y azúcar. Su popularidad está creciendo como la pólvora. Ahora que el verano está sobre nosotros, el aspecto de "no cocinar" de estas estrellas del desayuno está aumentando su fama. ¿Mencioné cómo prepararlos? Simplemente vierta los pocos ingredientes en un frasco de vidrio, agítelo y métalo en el refrigerador. Eso es todo. A la mañana siguiente, ¡el desayuno está servido! Incluso puede congelarlos (deje 3/4" en la parte superior), para tener el desayuno preparado con una semana de antelación. ¿Qué más se puede pedir?

Autor: Marjorie Kramer
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 20/06/2014
Páginas: 50
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.18 libras
Tamaño: 9.02 alto x 5.98 ancho x 0.10 profundidad
ISBN13: 9781500230067
ISBN10: 1500230065
Categorías BISAC:
- Cocina | Métodos | Rápido y fácil

Sobre el autor
Marjorie Kramer es una autora de múltiples bestsellers con libros en una variedad de campos. Sus grandes amores por la genealogía, las profundas raíces sureñas de su familia y su deliciosa cocina sureña la impulsaron a escribir una trilogía de libros de cocina sureños, Recipes from the Southern Heart, Volúmenes 1, 2 y 3. Sus otros libros de cocina más vendidos incluyen Chocolate Cakes: The 20 Best Recipes Ever, The No-Cook, Skinny, Delicious, Nutritious Overnight Oats in a Jar Cookbook (Overnight Oats) (Volumen 1), The No-Cook, Skinny, Delicious, Nutritious, Oat Smoothies Cookbook (Overnight Oats) (Volumen 2), The 4-ingredient Paleo Cookbook, The 2-ingredient Cookbook y The 2-ingredient Dessert Cookbook. Su amor y compromiso con la enseñanza y la escritura sobre el inglés como segundo idioma la llevaron a escribir una serie de libros titulados Learn English Now! Marjorie también escribió otros dos libros de ESL, Charting New Territory in ESL, Teacher Guide y Student Workbook. ¡Sus últimos cuatro libros han sido libros para colorear! Más recientemente, escribió Vintage Valentines to COLOR. Además de eso, ha escrito Vintage Seed Packets to COLOR y Vintage Floral Images to COLOR, ambos con hermosas imágenes florales de los siglos XIX y principios del XX. Antes de eso, escribió Snowflake Photographs to Color con el fotógrafo ruso Alexey Kljatov. Marjorie también edita, corrige y da formato a libros para otros autores. Puede comunicarse con ella en MarjorieRK@aol.com.

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