Descripción
Las obsesiones y compulsiones no tienen por qué gobernar tu vida
Muchos se encuentran bajo las garras de pensamientos y emociones inquietantes que no dejan de aparecer en su mente. Se pierden en cómo lidiar con estos pensamientos problemáticos que exigen su atención.
Aunque las obsesiones y compulsiones no son una lucha nueva, el término TOC es bastante reciente. Sin embargo, durante mucho tiempo, muchos han confundido esta desafiante batalla de salud mental con una de limpieza y orden estricto. Va mucho más allá.
Mark DeJesus se encontró atrapado en las trincheras del TOC, pero ni siquiera se dio cuenta durante mucho tiempo. Este libro descubre muchos capítulos de su vida en los que tuvo que reconocer cómo las obsesiones y compulsiones influían en su vida y cómo caminar hacia una mayor libertad y sanación.
Parece que nuestro mundo se está volviendo más obsesivo y compulsivo. Con el aumento de la ansiedad, el estrés y la preocupación, hay muchos que luchan en secreto con perturbaciones intrusivas en sus pensamientos que les están robando la paz.
La buena noticia es que las luchas obsesivo-compulsivas no tienen por qué tener la última palabra en tu viaje. Mark es la prueba viviente de que no tienes que permanecer bajo el peso del TOC toda tu vida.
Este libro es un modelo de su viaje para llegar al corazón de la lucha que ha ayudado a muchos a entender lo que combaten y cómo abrazar su propio viaje de sanación.
Incluido en El Viaje de Sanación del TOC, se encuentran conocimientos especiales para el TOC religioso, el TOC relacional y aspectos de las luchas obsesivo-compulsivas que interfieren con la comunicación saludable en las relaciones.Autor: Mark DeJesus
Editorial: Publicado de forma independiente
Publicado: 11/03/2023
Páginas: 376
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.11 lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.78d
ISBN13: 9798374921335
ISBN10: 8374921331
Categorías BISAC:
- Psicología | Salud Mental
Este título no es retornable