Descripción
El manual del SOP para retomar tu salud y tu vida
Pon fin al círculo vicioso de no sentirte bien y de que te digan que no hay soluciones definitivas. El camino hacia la curación comienza con esta guía completa sobre el SOP. Desde el manejo de los síntomas hasta cómo defenderte en el mundo de la medicina, el entrenador de salud y bienestar Drew Baird ofrece consejos expertos para ayudarte a sentirte mejor con tu cuerpo. Ya sea que estés lidiando con períodos irregulares, brotes de acné, fluctuaciones de peso o crecimiento excesivo de vello, aprenderás a tomar el control de tus hormonas y a aceptar tu relación con tu cuerpo. Descubre la historia del síndrome, diferentes dietas para el SOP, el ejercicio como medicina, desgloses de diferentes suplementos y vitaminas, y cómo las soluciones naturales pueden tener un impacto positivo en diferentes síntomas. Drew, un firme defensor, aborda cada tema con el cuidado y la comprensión que mereces. Si estás cansada de buscar entre montones de información errónea, de que los médicos te ignoren y de sentirte un fracaso, esta guía es tu respuesta para retomar el control.Autor: Drew Baird
Editorial: Page Street Publishing
Publicado: 10/03/2026
Páginas: 176
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.55lbs
Tamaño: 8.90h x 7.00w x 0.60d
ISBN13: 9798890033949
Categorías BISAC:
- Salud y forma física | Salud femenina | General
- Salud y forma física | Dieta y nutrición | General
- Salud y forma física | Curación
Acerca del autor
Drew Baird es el propietario de NOVUM PCOS Coaching, así como de Health & Balance Vitamins. Ha trabajado en el ámbito de la salud y el bienestar durante más de 10 años, específicamente con personas con SOP. Reside en Port Macquarie, Nueva Gales del Sur, Australia.