Pema Chodron de bolsillo

Una colección portátil de lecturas inspiradoras cortas de "una de las mujeres más sabias del mundo", la maestra budista estadounidense y autora de Cuando todo se desmorona (O, The Oprah Magazine)

Pema Chödrön, querida monja budista y autora de bestsellers, ofrece este tesoro de 108 selecciones cortas de sus más de cuatro décadas de estudio y escritos. Aquí presenta enseñanzas sobre cómo liberarse de patrones destructivos; desarrollar la paciencia, la amabilidad y la alegría en medio de nuestras luchas diarias; volverse intrépido; y desbloquear nuestra calidez natural, inteligencia y bondad. Diseñada para una inspiración sobre la marcha, esta es una guía perfecta de los principios budistas y los fundamentos de la meditación y la atención plena.

La Biblioteca de Bolsillo de Shambhala es una colección de enseñanzas cortas y portátiles de figuras notables de diversas tradiciones religiosas y textos clásicos. Las portadas de esta serie son obra del artista de Colorado Robert Spellman. Los libros de esta colección destilan la sabiduría y el corazón del trabajo que Shambhala Publications ha publicado durante más de 50 años en un formato compacto que es coleccionable, fácil de leer y aplicable a la vida cotidiana.

Autor: Pema Chodron
Editorial: Shambhala
Publicado: 09/12/2008
Páginas: 176
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.15lbs
Tamaño: 4.50h x 3.00w x 0.80d
ISBN13: 9781590306512
ISBN10: 1590306511
Categorías BISAC:
- Religión | Budismo | Tibetano
- Autoayuda | Meditaciones
- Cuerpo, Mente y Espíritu | Atención Plena y Meditación

Acerca de la autora
Pema Chödrön es una monja budista estadounidense en el linaje de Chögyam Trungpa. Es maestra residente en Gampo Abbey en Nueva Escocia, el primer monasterio tibetano en Norteamérica establecido para occidentales. Es autora de muchos libros y audiolibros, incluyendo los bestsellers Cuando todo se desmorona y Don't Bite the Hook.