Pema Chodron de bolsillo

Una colección de lecturas inspiradoras de "una de las mujeres más sabias del mundo"—O, the Oprah Magazine.

Pema Chödrön, querida monja budista y autora de best-sellers, ofrece este tesoro de 108 breves selecciones de sus más de cuatro décadas de estudio y escritos. Aquí presenta enseñanzas sobre cómo liberarse de patrones destructivos; desarrollar paciencia, bondad y alegría en medio de nuestras luchas diarias; volverse intrépido; y desbloquear nuestra calidez, inteligencia y bondad naturales. Diseñado para la inspiración en movimiento, esta es una guía perfecta para los principios budistas y los fundamentos de la meditación y la atención plena.

Este libro forma parte de la serie Shambhala Pocket Library.

La Shambhala Pocket Library es una colección de enseñanzas cortas y portátiles de figuras notables de diversas tradiciones religiosas y textos clásicos. Las portadas de esta serie son realizadas por el artista de Colorado Robert Spellman. Los libros de esta colección destilan la sabiduría y el corazón del trabajo que Shambhala Publications ha publicado durante más de 50 años en un formato compacto que es coleccionable, fácil de leer y aplicable a la vida cotidiana.

Autor: Pema Chodron
Editorial: Shambhala
Publicado: 01/08/2017
Páginas: 144
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.26lbs
Tamaño: 6.80h x 4.60w x 0.40d
ISBN13: 9781611804423
ISBN10: 1611804426
Categorías BISAC:
- Religión | Budismo | Tibetano
- Cuerpo, Mente y Espíritu | Atención Plena y Meditación
- Autoayuda | Meditaciones

Acerca de la autora
PEMA CHÖDRÖN es una monja budista estadounidense en el linaje de Chögyam Trungpa, el renombrado maestro de meditación tibetano. Es maestra residente en Gampo Abbey, Cape Breton, Nueva Escocia, el primer monasterio tibetano en América del Norte establecido para occidentales. Es autora de varios libros, incluidos los best-sellers Cuando todo se desmorona y Los lugares que te asustan.