La psicología del críquet: desarrollando la fortaleza mental [Serie de la Academia de Críquet]

El aspecto mental del críquet es lo que diferencia a los mejores jugadores del resto. La preparación técnica, táctica y física es importante para un rendimiento de primera clase, pero a menudo lo que sucede dentro de la mente de un jugador es la diferencia entre el éxito y el fracaso. Los mejores jugadores y equipos tienen confianza, están motivados, se concentran eficazmente, afrontan la presión y controlan sus emociones. The Psychology of Cricket es el primer libro que ofrece consejos expertos y actualizados sobre uno de los deportes más psicológicos que existen.

El libro es apropiado para cualquier persona involucrada en el críquet, ya sea como jugador o entrenador, y para todos los niveles. The Psychology of Cricket enseña a las personas a desarrollar la fortaleza mental mediante el uso de habilidades mentales que se pueden aplicar tanto en la práctica como en las situaciones de partido, y proporciona asesoramiento experto sobre cómo comprender los ingredientes importantes de los equipos y líderes exitosos.

- Entrena y desarrolla tu mente para rendir de forma más eficaz y constante.

- Aprende a manejar tus emociones y la presión de forma más constante y eficaz.

- Aumenta tu confianza recordando éxitos, reflexionando y pensando de forma inteligente.

- Desarrolla rutinas de concentración para maximizar tu energía mental.

- ¡Aprende cómo los mejores jugadores desarrollan la fortaleza mental!

Autor: Stewart Cotterill, Jamie Barker
Editorial: Bennion Kearny Limited
Publicación: 25/03/2013
Páginas: 226
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.68lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.48d
ISBN13: 9781909125216
ISBN10: 1909125210
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Psicología deportiva
- Deportes y recreación | Críquet

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