La búsqueda del autodominio: Estoicismo moderno y 6 prácticas esenciales para la vida diaria

La verdad: Si observas el mundo moderno, entonces puedes ver con bastante claridad que no necesariamente nos volvemos más felices a medida que envejecemos; a menudo nos quedamos atrapados en los mismos patrones de pensamiento que nos llevan a lidiar con el mismo conjunto de luchas una y otra vez. Vamos a la escuela para aprender a hacer un trabajo, pero no tenemos un plan de estudios establecido en el que aprendamos sobre nosotros mismos. Qué esperar: La primera parte del libro revisará los principios básicos del pensamiento estoico, dándote una base firme sobre cómo incorporar estas ideas en tu vida diaria. La segunda parte del libro te guiará a través de las 6 prácticas esenciales, proporcionándote ejercicios específicos que puedes seguir para abrazar completamente el estilo de vida estoico. ¿Qué es el estoicismo y el autodominio? La filosofía estoica es una visión de la ética personal que sugiere que el camino hacia la felicidad está pavimentado con la virtud, que surge de ejercer la autodisciplina y cultivar la sabiduría personal, además de evitar los excesos de emoción y las pasiones destructivas. Empleando las herramientas del estoicismo, podemos buscar el autodominio. Este es un compromiso de mejora continua y de tener el control de tus propios deseos e impulsos. El verdadero regalo de la vida se desbloquea cuando descubres esto. Cuando te has dominado a ti mismo, ya no estás esclavizado por emociones como la ira y el miedo. Las 6 prácticas esenciales cubiertas en este libro reeducarán tu mentalidad, abriendo posibilidades para una mayor sensación de paz y felicidad en tu vida diaria.

Autor: Edwin Rosales
Editorial: Publicado de forma independiente
Publicado: 26/02/2021
Páginas: 114
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.29 libras
Tamaño: 8.00h x 5.00w x 0.27d
ISBN13: 9798595064781
ISBN10: 8595064784
Categorías BISAC:
- Antigüedades y Coleccionables | Alfombras

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