La sarcomatriz [EG] del ejercicio: también conocida como Los fundamentos de la maestría en RTS(R) Education Un tributo al incomparable estándar de EXCELENCIA PROFESIONAL

Después de toda una vida dedicada al estudio y la práctica del ejercicio, Eric A. Glickstein ha documentado las razones por las que es imposible personalizar el entrenamiento sin comprender las influencias de las fuerzas intramusculares que representan nuestros esfuerzos contra los efectos de las fuerzas externas que las resisten. En consecuencia, "The SARCOMATRIX of Exercise" es una exposición sobre los ingenuos estándares de la educación típica del entrenamiento personal que repudia la relevancia de las fuerzas, una tesis sobre la contracción de las fuerzas intramusculares que otorgan movilidad articular, una crónica de todos los pasos en el proceso de preparación y personalización para cualquier tipo de objetivo de rendimiento, y un tributo a Tom Purvis, fundador de Resistance Training Specialists(r) y progenitor de la Exercise Mechanics(r) en la que se basa el libro.

Autor: Eric Glickstein Rtsm(r)
Editorial: Hawes & Jenkins
Publicado: 30/09/2024
Páginas: 508
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.63 libras
Tamaño: 9.00 alto x 6.00 ancho x 1.13 profundidad
ISBN13: 9781637845592
ISBN10: 1637845596
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Entrenamiento
- Deportes y recreación | Salud y seguridad