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Descripción
The Student Wellbeing Toolkit sitúa el bienestar en el centro de tu trayectoria universitaria y más allá. Al fomentar la autoeficacia y la concentración en las cosas que puedes controlar, proporciona una orientación clara para mejorar el bienestar y oportunidades de autorreflexión que ayudan a desarrollar la autoconciencia y las habilidades prosociales para la vida.
Este fantástico y accesible recurso, que ofrece un kit de herramientas de estrategias, actividades y consejos, considera el bienestar en seis áreas principales:
- Bienestar físico
- Bienestar socioemocional
- Bienestar intelectual
- Bienestar ambiental
- Bienestar ocupacional
- Bienestar financiero
Basándose en teorías respaldadas por investigaciones sobre psicología positiva, teorías del aprendizaje, motivación y autodesarrollo, el libro explora qué, cómo y por qué estas áreas son clave para nuestro bienestar y la razón para tenerlas en cuenta para que puedas prosperar y desarrollarte en la universidad.
Autor: Camila Devis-Rozental
Editorial: Routledge
Publicado: 06/02/2023
Páginas: 266
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.74 libras
Tamaño: 8.50h x 5.50w x 0.60d
ISBN13: 9781032329666
ISBN10: 1032329661
Categorías BISAC:
- Educación | Escuelas | Niveles | Superior
- Educación | Vida estudiantil y asuntos estudiantiles
- Educación | Escuelas | Niveles | Secundaria
Sobre el autor
Camila Devis-Rozental (DProf) es una educadora y autora galardonada con experiencia en inteligencia socioemocional, así como en bienestar y éxito estudiantil. La Dra. Devis-Rozental es académica principal en la Universidad de Bournemouth, Reino Unido.
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