El Tao de la Salud, el Sexo y la Longevidad: Una Guía Práctica Moderna al Estilo Antiguo

Con una introducción detallada a la antigua práctica filosófica, ética y religiosa china del taoísmo, El Tao de la Salud, el Sexo y la Longevidad es una guía de autoayuda única, completa y práctica para vivir un estilo de vida taoísta equilibrado y positivo. Escrito por un occidental para la mente occidental, El Tao de la Salud, el Sexo y la Longevidad es perfecto para el lector moderno interesado en explorar el sistema de salud equilibrado y holístico utilizado por médicos, artistas marciales y meditadores chinos durante más de 5.000 años. Basándose en su amplia experiencia personal y en la investigación de fuentes originales, el autor Daniel Reid cubre todos los aspectos del estilo de vida taoísta saludable, ofreciendo información e instrucciones concisas sobre dieta y nutrición, ayuno, respiración y ejercicio, salud sexual, medicina y meditación. Con útiles gráficos e ilustraciones, El Tao de la Salud, el Sexo y la Longevidad hace que la antigua práctica sea más fácil de entender y más aplicable a una audiencia occidental moderna que nunca antes.

Autor: Daniel Reid
Editorial: Atria Books
Publicado: 15/07/1989
Páginas: 406
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.00lbs
Tamaño: 8.90h x 6.00w x 1.10d
ISBN13: 9780671648114
ISBN10: 067164811X
Categorías BISAC:
- Salud y estado físico | Terapias alternativas
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